Sering ngantuk di uk 32week

Assalamualaikum bunda2 cantik ..
Alhamdulillah skrg usia kehamilanku sdh masuk 8 bulan .. makin hari makin berat aja nihh perut heheh ... ga sabar pengen cepet2 ktmu beby ..
bunda .. knp yah di Trimester 3 ini aku lbh sering ngantuk dan malas .. bangun pagi aja jam stgah 9 .. jd ga ada smpet bwt jalan pagii ..aku cuma perbanyak gerak aja sbgai pengganti jalan pagi ..
yg mo aku tanyakan ..
1. wajarkah bila hamil tua gini bwaanny sering malas dan sering ngantuk ? kalo iya ..mengapa ?
2. Olahraga apa bwt bumil 8 bulanan selain jalan pagi .. agar persalinan lancar ...
bunda2 yg dah berpengalaman tlg pencerahannya yah bunda ..
thanks before bundsayy .. n happy pregnent...

 

 

Hayy bunda,
Uk nya sama nih sama saya..
Saya juga 32weeks bunda..
Bsok mlah dh msuk 33weeks..

Wajar ko bun,
Bumil emg btuh bnyak istirahat,
Saya malah suka ngantuk mulu wktu TM2..
TM3 nih mah saya biasa aja gk suka ngantuk2 amat, mlah sering tdr tp tdrnya sebentar2 bangun kya gk pules gtu soalnya kalo bangun tdr prut suka kenceng2..

Jalan2 gk prlu pas pagi2 ko bun,
Sore hari juga bsa kan cuma jln2 aja d skitar rmh..
Trs katanya kalo dh TM3 sering2 ngepel jongkok ala inem, trs latihan senam kegel(coba cari di youtobe gerakan2 senam kegel)..


Saya nih TM3 malah brasa cape mulu bun, gk ngapa2in aja rasanya bdan cape bgt cpt lelah gtu,
Stiap bumil emg beda2 bun gejala2 yg d rasainnya..

 

 

ohh gtu bund txta .. kirain sy doang yg kyk gini .. sempet khawatir sy bun soalny nih ngantuk ga tw ilang2 .. msa baru bangun tdr ngantuk lagii
heehe sebenarny bsok aku baru msuk 32week bunda .. heheh ..
sama nih bunda perut aku sering kenceng .. apalagi klo pas dede lagi gerk2 k bwah brasa banget klo di atas missv nyeri ..
btw .. bunda dah nyiapin perlengkapan beby blom ... ?
iyah nda .. ntar aku cba cek di yutub dehh ..

 

 

Gapapa bun wajar ko,
Saya mah ngantuk2 mulu pas TM2,
Yg ptg kalo ngantuk jangan d tahan bun d bawa istirahat aja, kalo d tahan2 kpala jd pusing trs tensi darah jd rendah(itu yg saya alami slama ini)

Blm nyiapin prlengkapan sama skali bun wkwkw..
Santai aja bun..
Kata misua nanti aja abis lebaran belanja2nya hehee..
Bunda sndiri dh nyiapin blm ?
Trs jk debaynya apa ?

 

 

iyahh nda .. aku juga kalo sering nahan ngantuk kpla jdinya skit ..
px anak aku yg prtma ada nda jd mngkin ga bli lagi kbtulan msh baru dan blim pernah di pake ..tggal di cuci aja .. palingan kasur ..bantal .. sma perlakny yg nnt di beli ..
debayku cwo bunda .. hehehe ...
oiyahh bunda msh sering mnum vitamin sama obat tmbah drah dri bidan ga ? ..

 

 

Iya bun jangan d tahan2 nanti tensi darah gampang rendah..

Ooohh bunda dh pnya anak yahh, brrti ini anak kdua dong..

Alhamdulillah deh samaan kaya saya, saya juga cowok hehee..


Msh minum bun, vitamin dr bidan wajib buat saya, soalnya saya dh gk mnum sumil lg jd vitamin bidan jangan smpe ketinggalan..

Apalagi skrang periksanya dh 2minggu skali,
Bunda juga dh 2minggu skali kan priksanya ?

 

 

Halo bunda" yang kece,
Sy juga uk 32 nih klo mnrt hpht sih ud 33.. semua yg bunda alamin sm persis sy alamin, karna sering nahan ngantuk kmarin kontrol tensi jd rendah dh, ud gtu perut sering bgt kenceng jd susah bbo pdhl ud ngantuk.. bunda" ud ngerasain konpal blm ?

 

 

Hayy juga bunda ayne..
Wajar bun perut suka kenceng2 karna otot makin lama makin tegang kan udah 8 bulan hehee,
Konpal kadang2 aja bun gk trlalu sering..
Kalo tdr perutnya ganjel bantal atau guling aja bun biar gk kenceng2 mulu..
Saya aja kalo tdr perut saya ganjel guling, ya lumayan lah mengurangi kenceng2 d perut..

 

 

Sy pernah coba bun di ganjal bantal tp lama" gk betah, jd nya klo tdr miring kiri punggung sy yg di ganjel guling.. bunda trkhr kntrol bbj brp ? Aq di 32 mnrt hpht bbj 1,6kg..hoho kecil nya baby qu..

 

 

Sama bund.. Aq 31w5d jg gt,, maunya tiduuur mulu.. Pa lg klo abis sahut,, beratnya buat jalan pagi.. Tp aq paksain si bund,, kmren pas kntrol sruh bnyak udara sget si pagi hari.,

Oh ya bunda2 yg disini.. Skalian nanya deh.. Ada gk yg ngrasain detak pelan tp teratur di perut?? Aq dh tnya ke dktet tp jwabanya kurang memuaskan..aq browsing2 ktanya itu cegukan.. Tp ko aq tiap hari yah ngrasainya??

Bunday aiiyuu maaf yah.. Ini thread bunda mlah aq ikut nanya jg.. Hehehe

 

 

Iyah bunda ni kehamilan kedua saya .. sygx anak pertamaku mninggal bunda
... wktu tu brtahan hdup cuma 4 hari ..
ohh gtu yah brart saya juga harus contohin bunda errin ni bwt rajin mnum obat soalny sy orgx paling malas banget bwt mnum obat ..
ga tw ni nda .. trakhir kontrol pas sbulan yg lalu.. dan rencanax hri ini mw k bidan lagi pst juga dah 2 mnggi skali nii . heheh

---------- Post added at 05:41 ---------- Previous post was at 05:35 ----------

hay juga bunda ayne ..
kalo ngerasain konpal pernah sekali bunda .. wktu tu pas hbs hb .. suami ngeluarin spermax d dlem tba2 lgsg perut aku kontraksi .. aku jd panik .. tp alhamdulillah konpalnya ga lama ..mulai tu aku jdiny tkut bwt hb .. huhuhu..
bunda cba klo tdr perutx d ganjal sma guling bwt mngatasi perut kenceng ..

---------- Post added at 05:44 ---------- Previous post was at 05:41 ----------

halo bunda thaniz ..
iyahh aku juga kdg ngerasain bunda ada detak pelan gtu ..
aku feelingny itu detak jantung si debay .. kalo dede cegukan perut aku mlah kyk gempa loh bunda ..
gpp kok bunda tahniz .. hehehe

 

 

jangankan bunda aq aja yg masih 26w ngantuk terus malah klo tiap mlm ga bisa tidur alhasil tidur malamku di pindah waktunya ke pagi, , bangun2 siank jam 2 atau jam 3 hehehehehhhee..
awal2 setelah saur aq masih sempetin jjp tp knp sekarang2 malas bgt yaa rasanya ,, maunya guling2an aja di kasur..

 

 

Hi bun, klo menurut sy itu emang debay nya cegukan kan lg latihan pernapasan..klo tiap hr debay nya rajin tuh,
Sy juga akhr" ini ngerasa kok debay sering cegukan..

---------- Post added at 08:09 ---------- Previous post was at 08:05 ----------

Bunda aiiyhu : wah bun klo sy hb sm suami spermax sllu di kluarin di luar soalnya tkut kontrasi itu mungkin klo ud 38w ke atas bru brani kluarin di dlm kan mancing ddek nya klr
Oia ganjal bantal di perut ud pernah bun tp gk betah,hoho skg sy tdur paling cm tahan 3-4 jam soalnya klo klamaan bdan nya sakitt

 

 

Ohh gt yah,, tnyata gk aq doank yah.. Slnya tiap hari jd rada takut...

 

 

hahaa .. asikk px teman aku yg suka bangun siang ..
iyahh bunda .. txta byk juga yah bunda2 yg ngantuk n brmlas2an .. hehehe

---------- Post added at 09:38 ---------- Previous post was at 09:33 ----------

iyah nda .. aku brni hb dan spermax di kluarin k dlam krn yg aku bca di intrnet ktx boleh2 sja .. ehh malah jdiny gini . hihihi
wah kalo aku mah kebalikan dah ga bisa bbo klo ga pake 2 guling ..
skrg yg bwt aku risih itu keputihan nda .. stiap mw bbo pst gatelny mnta ampun dan missv sll bsah jdi ga nyaman ..
hadeuhh ...