Bunda" yg hamil muda.. sharing yuk..

Hi bunda" cantik.

Aku mw tanya nih. Sekarang kan lg hamil 10 minggu, apa yang udah bunda rasakan waktu hamil di umur segini? Perut udah keliatan membesar belum?

Soalnya perut aku baru keliatan agak banyak bulunya trus udah keliatan stretch marknya. Menurut bunda, boleh pake minyak zaitun? Tapi kata orangtua, perut lagi hamil ngga boleh sering" dielus karena nanti kontraksi jadinya? Bener ngga yah?

Terimakasih banyak atas jawaban & masukan dari bunda" semuanya..

 

 

sundul ahhh...
sapa tau ada yang sama/ngalamin juga...

 

 

mamaku anaknya 4 tanpa stretch mark bund.. ktnya rahasianya oles perut pake baby oil n skin food merk viva...

aku br mo coba nih

 

 

OK siiiip bun..
Boleh dicoba nih.. Bunda hamil berapa bulan? Udah da perubahan sama perutnya belum?
Aku udah ngga sabaran pengen keliatan buncitnya nih..

 

 

Bunda,aku mau tanya nih
Gimana caranya ngurangin muntah saat hamil muda,soalnya sudah 2 bulan lebih ini gak berhenti muntah2.

 

 

1. Makan dengan porsi kecil.
Ketika anda sedang hamil pada trimester pertama gangguan dari morning sickness akan mempengaruhi pada asupan nutrisi sehingga jika dibiarkan akan mengganggu perkembangan janin, yang harus anda lakukan adalah dengan membuat jadwal makan. Pada saat kehamilan usahakan makan dengan jumlah yang sedikit tetapi terjadwal sehingga pencernaan anda dapat menerimanya. Pilih makanan dengan nutrisi yang dibutuhkan untuk memberikan manfaat lebih selama kandungan apalagi di trimester pertama untuk memperkuat janin anda.
2. Bangun pagi dengan jeda istirahat terlebih dahulu.
Ketika anda bangun pagi jangan langsung beranjak dari tempat tidur ada baiknya anda melakukan beberapa menit untuk duduk dan bangun secara perlahan. Beberapa wanita yang sedang hamil melakukan cara mengatasi morning sickness dengan menyediakan beberapa biskuit sebelum beranjak di tempat tidurnya untuk mengurangi mual yang berlebih di pagi hari. Sehingga hal yang terbaik untuk anda yang tidak terbiasa dengan makanan langsungsetelah bangun pagi adalah memberikan jeda istirahat terlebih dahulu.
3. Menghindari makanan pedas dan berlemak.
Meskipun dirasa sudah membaik ketika siang hari bukan berarti anda dapat memberikan asupan makanan tanpa kontrol disiang hari, mengingat selama masa kehamilan sangat diperlukan pemilihan makanan yang justru akan menimbulkan beberapa gangguan kesehatan. Makanan pedas dan berlemak selain menggangu pencernaan juga akan menggangu anda karena memicu morning sickness.Perbanyak minum air putih sehingga anda terhindar dari dehidrasi pada saat kehamilan.