hamil 6bulan tapi nafsu makan belum bertambah

Hai bund, aku bingung sendiri nih hamil 6 bulan tapi nafsu makan saya belum bertambah ... Berat saya pas 5 bulan naik 4kg tapi bbj baru 500gr. Khawatir nih bun bbj kurang nantinya,porsi makan saya masih sama seperti waktu belum hamil... Sekarang ini sy rutin minum susu sama eskrim bun,suka ngemil roti roti aja bun cm makan nasi males bngt ... Ada yg sama gak bunda ?

 

 

BBJ pas 5 bulan 500 gr bukannya normal ya bund??? saya 23W baru naik 2.5 kg bund.

 

 

klo bunda ga doyan nasi khan bisa diganti sumber karbo lainnya bund kaya kentang, roti, sereal, singkong, ubi dll..
atau klo mau lebih bergizi lagi bunda bisa bikin schotel kentang, roti sandwich telur, serealnya bisa dicampur susu dan buah atau singkong keju..
yg penting bergizi buat debay..

 

 

jangan khawatir bun
aku jg lg enam bulan bb debayku jg 500gram lebih dikit
normal kok bun hihi

 

 

sama bnget bun kya saya..malah sya msih suka muntah kalo pagi makanya g bsa puasa..mlzz bnget mw mkan pling ngemil se adanya aj..smoga debay
nya baik2 aj..