salam kenal bunda semuaaa
ikutan sharing yah bunda
aku juga waktu week 2 mabok bgd bunda
baru makan langsung muntah,, cium aroma masakan juga muntah sampe kapok buat makan
kata dokter aku itu wajar bun soalnya untuk
bumil emang ada perubahan hormonal tapi tetep diusahain ada makanan yg masuk
klo sekarang sih aku makan porsi kecil tapi sering bun klo emg ga doyan nasi bisa cemilan yg kering" kya biskuit, krackers, roti, buah, kurangi makan makanan yg asem dan bergas bunda takutnya tambah mual
aktifitas juga jgn terlalu lelah bun soalnya bisa ngaruh sama mualnya
selain itu juga aku disaranin minum susu prenag*n emes*s khusus mual muntah untuk tambahan nutrisi
alhamdulillah mual muntahya berkurang bundaa
semoga sharingnya bermanfaat ya bunda
sehat terus untuk kehamilannya