UK 24w BBJ 950gr, stop gula dan coklat...

Hai mak, pie kabare???
Galau nie mak, minggu lalu uda usg uk 24w bbj 950gr, dedenya kegedean kt dokter , disuruh ngurangin makanan mengandung gula dan coklat.
susahhh bingit mak.... ngemil ini salah, ngemil itu juga salah rata2 kan kandungannya coklat dan gula...
Dokter dan misua nyuruh makan buah ajah...uda kayak monyet aye mak
gimana ya mak???

 

 

di turutin aja bun saran dokternya... kan mnding baby gede di luar aja drpda d dalem..biar dia gmpang jg ntar kluarnya bun...
byk sayuran ma buah2an..d stop dulu yg manis2ny ya bun

 

 

hehe..iyah bun, diturutin kok saran dokter cuman agak susahh bun, bawaannya laperrrr

 

 

tetep makan yang manis* mak . Tp di imbangi dengan makanan bernutrisi buad debay . Sekedar info aja . Buah stroberi dan pisang sangat bagus buad debay . Karna mengandung asam folat yg tinggi . Bagus buad perkembangan debay . Minum es degan juga sangat sehat dan banyak manfaatnya buad bunda dan debay . Sehat selalu bunda

 

 

Samalah, ku juga lg diet ini 34w udah 2.8kg aja
Stop makan yg digoreng, jd makanan direbus aja, nasi jg dikurangin porsinya.
Kalo makanan manis cukup tuh dr buah aja, buahkan manis alami bknlah manis buatan.

 

 

gitu ya mak, bingung mak mau ngemil apa nie....hehe
qlo pisang cavendish bagus gag mak, soalnya seneng makan itu...hehe

---------- Post added at 13:50 ---------- Previous post was at 13:48 ----------

wah emang uda berat y mak atw masih naek lagi tuh janinnya??
iyah mak buah kan manis alami jadi disaranin bnyak mam buah

 

 

semua jenis pisang bagus kok mak . Pokoknya makan terus . Cm porsi yg muanis* banget kurangin . Kaya es campur . Es oyen . Es krim . Enak deh kayanya makannya pas panas* gini . Wkwkw

 

 

qlo es-es enak semua mak, cuman cepet kembung minum es melulu, maunya ngemil snack gt...hehe

 

 

tapi kadang hasil usg gag sama dgn kenyataan . Aku dulu malem jam 8 usg . Dibilang debay terlalu gede . Bbjnya 3,5 kg . Jam 2.40 pagi lahiran 2,9 kg . Yg penting qt tetep jaga asupan nutrisi buad bebi bala*

 

 

gitu ya mak jauh ya bedanya...hehe
mau normal sih mak, qlo bbj na gede kan susah
tapi bingung soalnya kerjaan nya mau makan mulu, dikurangin malah mual soalnya ada maag juga

 

 

yang penting nutrisi buad dedek gag berkurang . Coba nyemil buah yang banyak aja mak . Snacknya diganti buah . Selain pisang emak suka buah apa ?

 

 

Waaah bund susah yaa klo stop yg manis2.. Huhuhu aq jg mule ngurangin.. Tp dr kmren pgenya mkn kolak mulu.. Hadeeeeh.. Hrs nahan cobaan nieh

 

 

sama bund
kebanyakan cemilannya coklat. abis kalo kerupuk banyak msgnya
ngemil roti aja bun kali aja bs nahan lapar.
soalnya bawaanya lapar muluu yah

 

 

kalo aku sujanya ngemil kue ato roti sama buah . Suka minum sumil gag ? . Kalo aku gag minum sumil . Tp minum susu UHT rasa coklat hehe

 

 

iyah bun, susah yah nahan cobaan makan qlo lagi hamil gini liat makanan langsung pengen dimakan, lupa deh qlo disuruh kurangin.

---------- Post added at 14:45 ---------- Previous post was at 14:43 ----------

awal hamil muda minum sumil bun, cuman gag tau kenapa di atas uk 12w ampe skrg tiap minum sumil langsung muntah pdhl uda macam merek di coba bun.
tapi minum susu indomilk, milo, bendera gt kok gag muntah ya bun?

---------- Post added at 14:46 ---------- Previous post was at 14:45 ----------

hehe...laperrr bingit bun, mulut nie pengen ngunyah mulu, gag bisa kenyang soalnya kan uda 2 org yang makan...hehe
ngemil roti juga ada kandungan gulanya bun