Forum Ibu Hamil dan Kehamilan Daftar di IbuHamil.com untuk ikutan diskusi seputar kehamilan

  Forum Ibu Hamil dan Kehamilan > Diskusi Seputar Kehamilan > Diskusi Umum

Selamat datang di IbuHamil.com, sebuah forum seputar kehamilan. Untuk bertanya atau diskusi dengan bumil lain, silakan bergabung dengan komunitas kami.
  #1  
Old
MamaKi...   TS 
Non-aktif
 
Posts: 627
Thumbs up Ambein saat hamil, gimana ngatasinnya yah?

Bunda yang sedang hamil pasti mau masa kehamilannya lancar jaya sampai saat melahirkan tiba. Tapi gimana kalau pas di tengah masa kehamilan bunda mengalami ambein? Ambein saat hamil rasanya lebih sakit ketimbang ketika mengalaminya saat sedang tidak hamil. Rasanya pegal di perut dan (sorry) di bagian belakang juga, bener gak bun?

Ambein ini terjadi dikarenakan ada tekanan yang luar biasa yang disebabkan pertumbuhan janin pada vena. Kenyataannya ibu hamil ini rentan terkena ambein atau wasir. Ambien saat hamil juga bisa terjadi karena :

1. Ada peningkatan hormon seks sehingga dinding vena bagian anus melemah. Meningkatnya tekanan vena umumnya terjadi saat kehamilan memasuki usia 6 bulan.Vena membesar dan mulai terjadi pembengkakan, dan ini adalah proses awal terjadinya ambein.

2. Sebab lainnya bunda saat hamil kurang makan makanan yang berserat. Jadi jangan lupa memasukkan sayur dan buah untuk makan pagi, siang dan malam yah bun. Ini juga berlaku buat bunda yang bekerja, walau waktu makan siang sempit, jangan lantas memilih makanan cepat saji, sayur dan buah harus ada di menu makan siang.

3. Kurang bergerak dan kurang minum air putih. Jadi usahakan banyak gerak misal nya saja saat hendak makan siang, jangan makan di meja kerja, pergi ke kantin membuat tubuh bergerak. Atau saat hendak mengambil minum jangan minta tolong OB, ambil sendiri. Begitupun jika ingin membahas kerjaan, berjalanlah ke kubikel rekan kerja. Pokoknya usahakan gerak yah bunda, dan jangan lupa banyak2 minum air putih. Jika bunda kurang gerak dan asupan air putih nya kurang, bisa susah buang air besar, dan membuat bunda jadi mengejan terlalu keras, ini yang jadi sebab ambien.

Gimana cara mengatasi ambien pada saat hamil?

1. Jalani senam hamil secara rutin
Ada beberapa manfaat paling penting dari senam hamil yaitu untuk melancarkan peredaran darah, melancarkan persalinan, melatih pernafasan, dan menyehatkan ibu hamil dan janin. Nah buat bunda yang malas gerak saat kerja, pilihan senam hamil ini bagus buat bunda, jadi selama hamil bunda tetap bisa merasa bugar dan gak lemes. FYI, senam hamil bisa bikin ramping badan setelah melahirkan nanti loh bunda.

2. Gunakan obat herbal
Saat ambein kebanyakan dokter memberi obat berbentuk salep atau obat oles yang ada bahan kimianya. Daripada pakai bahan kimia, mendingan nyobain obat herbal yang aman bagi kesehatan bunda dan dede bayi di perut. Tapi memang perlu proses saat penyembuhannya. Obat herbal yang aku rekomen itu tomat dan minyak zaitun. Cara buatnya gampang kok bun.

• Buang kulit tomat, lumat hingga dagingnya hancur, lakukan terus hingga tomat halus
• Saring tomat dengan kain kasa bersih agar terpisah dengan bijinya.
• Campur sari tomat dengan minyak zaitun secukupnya dan aduk sampai tercampur

Cara penggunaanya cukup mudah : oles ke bagian anus berulang, pastikan dulu tangan bunda bersih yah.

Obat herbal ini sangat berguna terlebih saat anus sedang meradang bun. Simpan jika ada sisa, sebaiknya sih langsung dipakai setelah dibuat jadi obat herbalnya masih bersih belum tercampur zat lain jika disimpan.

Sumber : hamilpintar

Semoga infonya bermanfaat buat bunda dan semua bunda yang sedang hamil lancar yah kehamilannya sampe saatnya bersalin nanti.
 
Thread lain yang berhubungan:
  #2  
Old
elin k...
 
Location: KP. DIY
Posts: 2,563
 
Nice info bun.... sangat bermanfaat..
 
***** namanya juga manusia hidup pasti ada masalahnya...
Wong yang udah gak hidup aja kadang masalahnya belum selesai kok..***** ^_^
iyo to lur...
  #3  
Old
Delshi...
Non-aktif
 
Posts: 463
 
serem juga yah ambien saat hamil. share nya bikin bunda disini jadi paham soal ambein ini. thank you bunda.
 
  #4  
Old
Madici...
 
Posts: 35
 
saat hamil juga jangan lupa minum susu ibu hamil nya bunda. biar slalu sehat debayny
 
Silakan daftar untuk menulis pesan :-)


Topik yang mirip
Thread Thread Starter Forum Replies Post Terakhir
Salam kenal...Mabuk saat hamil, cara mengurangi mabuk saat hamil gimana ya? -- Ngobrol Apa Saja 9
Rambut rontok parah semenjak hamil... gimana ngatasinnya ????? -- Diskusi Umum 10
Bunda yg lg hamil apa jadi super sensitif? Gimana cara ngatasinnya??? -- Ngobrol Apa Saja 0
wasir saat hamil,gmn ngatasinnya bun?help me bund -- Diskusi Umum 8
Wasir (Ambein) vs Lahiran Normal -- Diskusi Umum 19


Zona waktu GMT +7. Waktu saat ini adalah 15:41.


IbuHamil.com - Forum Informasi Kehamilan
Forum diskusi kehamilan dan komunitas ibu hamil terbesar di Indonesia
© 2024 IbuHamil.com