Saat hamil, beritahu teknik pijatan ini pada suami

Halo, bunda, saat bunda sudah mengetahui tanda-tanda kehamilan, pastinya enak yah kalau ada suami yang memberi teknik pijatan ini. Nih teknik pijatannya bunda, dijamin bikin badan jadi enak plus hubungan jadi makin mesra deh, hehehe

1. Pijat nyeri
Pijatan ini bisa dimulai dari tengkuk lalu perlahan turun sampai ke pinggul. Kemudian kembali ke leher dengan mengambil arah berlawanan dari tulang belakang. Lalu, lakukan gerakan dari luar ke dalam saat memijat sekitar tulang belakang.

2. Pijat bokong
Pas hamil, biasanya area bokong tuh sering tegang, nah suami bisa nih memulai pijatan dengan menekan bagian tulang di dasar tulang belakang dan bokong menggunakan kepalan tangan. Lakukan dengan lembut, ulangi beberapa kali sampai ke daerah pinggul.

3. Pijat kaki
Bunda bisa berbaring atau duduk, dan suami memberi pijatan lembut di kaki bagian luar sampai paha dan betis. Beri gerakan pijatan melingkar pada area mata kaki.

4. Pijat lutut
Pijatan lutut ini dapat membuat rileks perut bunda loh. Caranya, bunda berlutut di samping tempat tidur dengan bahu berpegangan pada tempat tidur. Letakkan satu sampai dua bantal di bawah lutut untuk penyangga dan lakukan gerakan ini selama beberapa menit.

5. Pijat tangan dan kaki
Memijat lembut tangan dan kaki bisa mengurangi pembengkakan dan ini dapat membuat peredaran darah di jari-jari kaki, tangan, dan pergelangan tangan dapat lancar kembali. Suami dapat memijat perlahan dengan menggunakan ibu jari, dan bunda dalam posisi duduk atau berbaring.

sumber : prenagen & ibuhandal.com

Note : Rasa pegal pada tubuh bunda saat hamil sering membuat mood jadi gak karuan. Pijatan lembut dari suami ini akan membuat bunda merasa nyaman dan terhindar dari stress.

Semoga info ini bermanfaat, yuk segera kasihtau suami-suami bunda, minta dimanjain dengan pijatan lembut ini, hehehe mumpung besok weekend nih bunda.

 

 

MAkasih infonya buuun.. nice share kebetulan suami aku itu juga jago mijit, dulu sebelum nikah suma mijitin bapaknya. Skrg pas aku hamil aku yg suka minta pijitin deh... dan rasanya enak bangeeeet ga usah mahal2 manggil tikang pijit deeeh hihi

 

 

sceeenshoot screenshoot

 

 

hehehe ayo bun kasihtau bunda yang lain juga yah

 

 

Huftt suamiku mlh kebalikan, mnta di pijitiiiin terus

Klo di suruh mijitin, alesannya capek n gk bs mijet. Pdhl kan saat2 hamil itu istri butuh di manja ya?

 

 

Q ma suamI hampir tiap hari pijit2an bun.,
Pge2 bangun tidur,aq pijitin dy pke minyak GPU n lotion...jdinya qt gk extra ngeluaRin tenaga jd gk chapek.

Ntar sblum tiduR,aq suka dpijitin kaki...
Klu utk punggung dy gk brani bun...pdhal pegEl bgt loh.

 

 

jd ngiri sm yg pnya suami bs mijit..suamiku klo dsuruh mijit cm dielus2 kya mijit bayi.hhmmmmtt....

 

 

Suamiku suka mijitin enak bgt pas mw tdr di pijitin smpe mw tdr.klo kata aq mah di pijit sm suami jd pijit plus2 bun.hehehe

 

 

bunda disty: abis pijit lanjutt next round ya bun.. hahahaha

 

 

Iy next roundnya HB (>ˆ▽ˆ)> Çüªκªκªκªκªκª<(ˆ▽ˆ<) namanya jg di pijit ma misua jd plus2 bun.bunda jg yaa?

 

 

kagaaaaakkkkk bunn :
aku puasa abis2an selama masuk TM2 ini
suamii parno,, takut anaknya ketindih katanya,, hiksssss
sepengen2nya pun paling suami cm kiss2 doang,,
huhhhh beteeee!!!

 

 

( '́⌣'̀)/(˘̩̩Ε˘̩ƪ) jgn sedih bun pdhl kan abz lahiran takutnya qt ilang mood yaa krn ngurusin debay
Coba di rayu bun keluarkan jurus rayu mautnya bun biar dpt jatah HB

 

 

ish bun,, jurus maut sgala rupa smpe meliuk sana sinipun udh dijabanin..
ttp gk mempan
bagi resepnya napa bunnn

 

 

ikut sundul tread bundaa
nice info bun, kalo aku sukanya minta dipijit2 rambutnya gitu suami juga suka gitu

 

 

Ih.... Ra me juga °ȋȋ̊Ɣɑ̤̥̈̊α̣̣̥α̍̍̊α̇̇̇̊° bund disini..... Apalagi kalo bahas pijat plus plus..... "̮ ƗƗɐƗƗɐ"̮ "̮ ƗƗɐƗƗɐ"̮ "̮ ƗƗɐƗƗɐ"̮ jd pngen ktawa ketiwi... Kacian bunda veefa g dpt jatah trus.. Pdahal misua misua Ɣɑ̈♌ƍ lain kl masalah gtu М̣̣̥̇̊ȃƗƗ g ada Ɣɑ̈♌ƍ bisa nahan loh... Hihih.
Coba deh bund, debay ΠŲα djadiin jurus,, bilang kalo debay ΠŲα nangis minta di longokin gitu,,, kan dia alesan ΠŲα ksian debay ΠŲα tkut ktindih,, masa g kasian sama debay ΠŲα Ɣɑ̈♌ƍ minta di longokin....