| Selamat datang di IbuHamil.com, sebuah forum seputar kehamilan. Untuk bertanya atau diskusi dengan bumil lain, silakan bergabung dengan komunitas kami. | | | | Hamil 28w...sharing yuk! Assalamualaikum bunsay..
Ada yg lg hamil 28w g bund?
bagi pengalamanx donk bund...
Oh ya..klo aq sering bgt nyeri belakang n kram kaki wktu mlm hari mw tidur
Apa solusix ya bund..?
Sharing donk bund
Thread lain yang berhubungan:
IbuHamil.com - komunitas ibu hamil terbesar di Indonesia
sharing hamil 28 minggu
"...A Beautiful Moment In My Life..." | | | |
hy bunda.. uk kita sama nih 28w..
senangnya ada kawan hehe..
wah sama bun aku jg lg ngrasain sakit punggu+pinggang+kram kaki hehe..
biasanya klo tidur aku ganjel pake bantal biar aga tinggi kakinya,aga lumayan membantu bun,trs skrng aku usahain jalan2 pagi depan kantor sblm mulai krja 15-30 menit bwt memperlancar aliran darah..
mulai jalan2 pagi bun lumayan segeran hehe
| | |
Replying to:
Assalamualaikum bunsay..
Ada yg lg hamil 28w g bund?
bagi pengalamanx donk bund...
Oh ya..klo aq sering bgt nyeri belakang n kram kaki wktu mlm hari mw tidur
Apa solusix ya bund..?
Sharing donk bund | kalo pas tidur madep kiri/kanan punggungnya disangga pake bantal/guling bun
trus kasih bantal lg diapit diantara 2 kaki . tp kakinya harus lurus .
biasanya sih aku gitu buat ngurangin pegel di punggung . .
Budayakan menggunakan kolom SEARCH | | | |
Replying to:
hy bunda.. uk kita sama nih 28w..
senangnya ada kawan hehe..
wah sama bun aku jg lg ngrasain sakit punggu+pinggang+kram kaki hehe..
biasanya klo tidur aku ganjel pake bantal biar aga tinggi kakinya,aga lumayan membantu bun,trs skrng aku usahain jalan2 pagi depan kantor sblm mulai krja 15-30 menit bwt memperlancar aliran darah..
mulai jalan2 pagi bun lumayan segeran hehe | Hai jg bunda rina..
salam kenal ya..
iya nih bund, ternyata keluhan kt sama ya.
kmrn aq smpat k'dokter..ktx kram kaki itu akibat kt kekurangan kalsium, jdx aq d'kasih obat kalsium gtu bund.
klo tidur jg pke bantal d'kaki, punggung n perut..agak nyaman sich bund..tp kok kram kakix biasax dtg tnpa d'undang sich bund
btw dah d'usg g bund? ---------- Post added at 15:29 ---------- Previous post was at 15:25 ----------
Replying to:
kalo pas tidur madep kiri/kanan punggungnya disangga pake bantal/guling bun
trus kasih bantal lg diapit diantara 2 kaki . tp kakinya harus lurus .
biasanya sih aku gitu buat ngurangin pegel di punggung . . | aq dah usahain ganjal pke bantal, tp kramx kadang dtg jg
iya bund..alhamdulillah stlh punggungx aq ganjal pke bantal, pegelx jg berkurang.
mkasih infox ya bund...
"...A Beautiful Moment In My Life..." | | | |
Absen bund.....
Aku hamil 29w...
| | |
Replying to:
Hai jg bunda rina..
salam kenal ya..
iya nih bund, ternyata keluhan kt sama ya.
kmrn aq smpat k'dokter..ktx kram kaki itu akibat kt kekurangan kalsium, jdx aq d'kasih obat kalsium gtu bund.
klo tidur jg pke bantal d'kaki, punggung n perut..agak nyaman sich bund..tp kok kram kakix biasax dtg tnpa d'undang sich bund
btw dah d'usg g bund? ---------- Post added at 15:29 ---------- Previous post was at 15:25 ----------
aq dah usahain ganjal pke bantal, tp kramx kadang dtg jg
iya bund..alhamdulillah stlh punggungx aq ganjal pke bantal, pegelx jg berkurang.
mkasih infox ya bund... | peredaran darah kurang lancar bun .
kalo duduk kakinya dikasih kursi biar ga gantung . .
jgn lama2 berada pada posisi kaki yg sama
Budayakan menggunakan kolom SEARCH | | | |
Replying to:
Absen bund.....
Aku hamil 29w... | Wah beda seminggu nich bund..
btw apa aja pengalamanx bund? ---------- Post added at 15:40 ---------- Previous post was at 15:37 ----------
Replying to:
peredaran darah kurang lancar bun .
kalo duduk kakinya dikasih kursi biar ga gantung . .
jgn lama2 berada pada posisi kaki yg sama | Iya nich bund..kebetulan aq jg krja kantoran, jd duduk seharian.
pegel jg sich klo duduk kelamaan..
Jdx klo duduk kakix g blh gantung n punggung pun aq ganjel pke bantal
"...A Beautiful Moment In My Life..." | | | |
Skrg lagi menikmati tendangan, sundulan sm sikutan debay bund...
Keluhan aku ga jauh2 beda Sma yg bunda rsain..
Malah ky nya lbh bnykan aku bund,
Kdg ku jg ngerasain ngilu di miss v klo gnti posisi rebahan trus bangun buat berdiri.. Kdg jg suka ngerasa nyesek mpe kerasa panas di ulu hati..
Tp untungnya smua itu msh wajar kt dokter..
Yaaa skrg enak ga enak nya dinikmatin aja...
| | | | | Location: DKI Jakarta
Posts: 1,515
| |
kalo aku di 29w ini lg suka ngilu mrs.V-nya, mungkin karena kbnyakan jalan. Ga betah banget diem di kantor kl jam istirahat pengennya jalaaaaan mulu sama kalo mw pindah posisi dr terlentang mw miring ke kiri kdg2 susah jd pegangan sm suamik
| | |
Bunda pink ngilu di miss v nya rasanya itu kaya disundul2 sm kepala debay nya ga bund? Aku sii gitu ngerasain nya.. Tp ga lama ko', bbrp detik aja, ntr ilang..
Kumat nya pun klo gnti posisi aja...
Kdg suka ngerasa geli jg bund...
| | |
Replying to:
Skrg lagi menikmati tendangan, sundulan sm sikutan debay bund...
Keluhan aku ga jauh2 beda Sma yg bunda rsain..
Malah ky nya lbh bnykan aku bund,
Kdg ku jg ngerasain ngilu di miss v klo gnti posisi rebahan trus bangun buat berdiri.. Kdg jg suka ngerasa nyesek mpe kerasa panas di ulu hati..
Tp untungnya smua itu msh wajar kt dokter..
Yaaa skrg enak ga enak nya dinikmatin aja... | Alhamdulillah ya bund...tendangan si debay kuat bgt.
iya bund aq jg ngerasain klo bangun dr tidur miss v kyk mw jatuh gtu
bener bund..enak g enak dinikmatin aja bund, kan dah jd resiko buat bumil
"...A Beautiful Moment In My Life..." | | | | | | Location: DKI Jakarta
Posts: 1,515
| |
Replying to:
Bunda pink ngilu di miss v nya rasanya itu kaya disundul2 sm kepala debay nya ga bund? Aku sii gitu ngerasain nya.. Tp ga lama ko', bbrp detik aja, ntr ilang..
Kumat nya pun klo gnti posisi aja...
Kdg suka ngerasa geli jg bund... | kl aku ngilunya lebih ngerasa ky haid hari kedua gitu, rasanya tebelll.. iya itu pun cuman bentar2 aja ngilunya..
| | |
Replying to:
kalo aku di 29w ini lg suka ngilu mrs.V-nya, mungkin karena kbnyakan jalan. Ga betah banget diem di kantor kl jam istirahat pengennya jalaaaaan mulu sama kalo mw pindah posisi dr terlentang mw miring ke kiri kdg2 susah jd pegangan sm suamik | Wah debay-nya suka jln2 ya bund...
Jgn tidur telentang ya bund..cz bs buat punggung jd sakit.
Enak donk bund..ada suami buat pegangan, klo aq LDR sm suami
"...A Beautiful Moment In My Life..." | | | | | | Location: DKI Jakarta
Posts: 1,515
| |
Replying to:
Wah debay-nya suka jln2 ya bund...
Jgn tidur telentang ya bund..cz bs buat punggung jd sakit.
Enak donk bund..ada suami buat pegangan, klo aq LDR sm suami | hehe iya mwnya sih ga terlentang abisan pegel banget bun punggungnya seharian ngebis sm duduk di kantor cm bener bun abis itu dengan susah payah deh miringnya, emang suami kerja di luar kota bun? sabar yaaa pasti suami ngedoain bunda & baby selalu deh di sana
| Silakan daftar untuk menulis pesan :-) |