stres dan susah makan saat hamil

Hai bundaa.. sy mau nnya nih. Sy hamil 11w. Tp slma kehamilan sy makan pilih2. Gak doyan sayur. Susah makan. Gak doyan susu dan gak bs makan vitamin dr dokter. Klo sy paksain jdi nya muntah2. Slama kehamilan sy sring bgt muntah. Lemes. Pusing. Kepala berat. Kalau dibawa gerak oleng. Sy khawatir dg kondisi sy. Jd sy msti gmn dong? Apa emng bawaan hamil bgtu yaa bunda? Mohon pencerahan nya bunda...

 

 

iy bun memang bgt bawaan bumil,nanti seiring bertambah nya usia kehamilan keluhan akan hilang,minum aj vit yang di berikan dokter karna itu penunjang nutrisi untuk debay..

 

 

Oh gtu yaa? Emg klo hamil muda itu bawaanya lemes bgt ya? Ini rasanya tiap hari itu masuk angin mulu.. doakan semoga sy shat terus..

 

 

Uda dpt obat mual muntah dri dokter bund ??
Gpp bund klo mknnya milih2,, asal bergizi.. Usahakan ttp mkn kalo abis muntah..biar debay jg kebagian nutrisi.. TM 1 itu masa yg pnting untk pembetukan semua organ2 tbh debay.. Dia prlu asupan yg adekuat bund.. Mk nya bunda usahain buat mkn..
Mkn apa aja yg bunda suka.. Jgn lupa nyemil jg.. Buah yg seger2 jg bagus bund klo mulut rsnya pait kan abis muntah..
Mkn nya jg jgn lgsg banyakan,, dikit2 aja tp frekuensi nya yg lbh sering..
Dlu ak jg hamil muda gitu.. Mual muntah pusing lemes sempoyongan.. Tp ttp ushain mkn buat si baby diperut, klo lemes n pusing bw bobo aja bund, ga usah aktvts berat.. Aku gitu hamil muda yaa males2 an aja dikamar, abis muntah diisi lg, klo lemes, tiduran aja..

 

 

Oh gtu.. iya bun.. makasi saran nya..

 

 

trimester pertama kehamilan emg begitu bund, tar jg tm2 udah ilang ngidamnya. jng stres ya bunda perbanyak istirahat, makan apa yg menurut bunda bisa masuk di perut tp yg bergizi kayak pisang, apel, roti, susu dan perbanyak minum air putih, kalau capek istirahat pokoknya jng kerja yg berat2, semoga selalu sehat ya bunda dan bayinya.

 

 

di awal emang kayak gitu bunda. coba makan salmon panggang, pisang, kentang panggang makaroni keju sebagai nutrisi ibu hamil. sayur brokoli saus keju juga boleh tuh dicoba. udah dibawa ke dokter juga bunda?

 

 

Iya bunda bunda semua. Terimakasih byk saran dan masukan nya...