nyeri dibagian pingang belakang

Hai bunda semua apa kabar....
Aku mau sedikit tanya nich, semenjak keguguran kalau saya sering duduk lama pinggang nyeri. Apa itu tidak masalah ya bun?
Apa kalau kita hamil pinggang bagian belakang terasa nyeri?
Kalau kita promil sebaiknya mengokonsumsi vitamin e yang berapa iu?
Mohon sharenya bun....makasi.....