hai bunda sarah, seblum hamil saya jg minum jus diva,yaitu campuran buah apel, wortel dan tomat. Diminumnya tanpa gula. Saya minum jg ga tiap hari, kadang klo bosen pilih sa
lah satu buahnya aja. Perbanyak minum air
putih juga bun, klo bisa hindari yg namany
a minum air kemasan seperti teh botol, jgn makan junkfood tp makan sayur-sayuran seperti toge(klo toge di jus menurut saya ga enak)mending di pecel, bakso atau oseng2 sayur toge.
jgn lupa juga olahraga ya bun..
tdnya saya di ponis polikistik ovarium tp dokternya ksh semangat klo saya bisa hamil asal hidup sehat, dan di kedua indung telur saya ada kista yg klo nanti hamil harus di operasi, akhirnya saya konsumsi yg disebut diatas..tambahan xampthone, vitamin e dan susu prenagent, suami pun total berhenti merokok dan hidup sehat jg.Alhamdulillah 4 bulan kemudian positif hamil dan kista hilang sama sekali.
semangat ya bunda sarah