bener ga ibu hamil ga boleh msak lama2??

haii bundaa2 saya galau nih , bener ga yah ibu hamil gbleh msak terlalu lama (dpan kompor nyla lama2) ?? saya lagi hamil 23w nihh bunn ..
kebetulan saya terima pesenan makanan dus buat ke pabrik, nah otomatis tiap hari saya lama2 dpan kmpor krna sya yg msak sndiri .
aq baca2 d internet sih kta nya gbleh krna hawa panas nya ngaruh ke debay , itu beneran ga yah bunn ?? tlong share info nya yah bunda2

thanks

 

 

Asal jgn lbh dr suhu 37° bun.. itu suhu debay didlm..

 

 

ohh gtu ya bun , makasih ya bunda lucy info nya