Takut berat badan bertambah saat hamil

Dear Bunda- bunda,

Saya ingin menanyakan bagaimana ya bun agar saat hamil masih bisa menjaga berat badan tanpa mengurangi asupan nutrisi untuk dede bayi nya. Soalnya jujur saja bunda badan saya cepat dan mudah sekali menggemuk apalagi saat hamil gini saya merasakan berat badan saya sudah naik.
Suami sih ga masalah cuman saya agak ga pede aja bunda, Bagaimana ya bunda please help. Thanks

 

 

Thread sblh ngeluh bb ga naik2.. Ko' bunda mlah takut klo bb nya naik sii...
Menurut ku sii jrg bund kalo bumil bb nya ga bakalan naik.. Kan dlm rahim kt ada "kehidupan".. Yg namanya khidupan kan pasti tumbuh n berkembang.. Tumbuh n kembang "Kehidupan" tsb jg trkandung dri si inang (bunda sendri) gmna ngasih nutrisi nya ke "kehidupan" tsb.. Yaa dg mkn n mnm yg brgizi lah pasti nya..
Mk dr itu mnurutku mustahil klo slma hamil, bb ga bkln naik..

Coba dnikmatin aja bund.. Kan demi si baby yg uda di idam2in..
Klo aku mah malah suka dibilang gendut pas Lg hamil gini.. Suami jg makin gemezzz ngeliat nya..

 

 

Halo Bunda Niken,

Menurut sy sih jika Bunda mudah gemuk, kurangi makanan yang manis2 seperti coklat, es krim dll dari sekarang karena selain bisa menambah BB qt, juga bisa buat debay tambah gede so rawan SC apalagi jika kehamilan sudah masuk 7 bulan ke atas. Normalnya BB bertambah 10-12kg saat hamil.

Lalu seharusnya dokter / bidan tempat Bunda check up pasti ada catatan BB Bunda saat pertama hamil smp sekarang, so jika penambahan berat Bunda sudah hampir cukup atau over, maka mereka bisa kasih saran, jadi jangan takut Bund. Yang jelas pola makan harus dijaga Bund atau sama sebelum Bunda hamil, jangan dikurangi hanya gara2 Bunda takut gemuk, karena debay perlu asupan gizi yang cukup. Happy pregnant Bund..

 

 

Hi bunda,

Makasi atas sharenya saya seh makan manis2 malah jarang tapi seringnya makan pedes bis klo ga makan pedes enek hehehe

 

 

Iya Bund, sy juga gitu, bawaannya malah nafsu klo liat makanan yg pedes2, cuma dokter dan suami ga gitu bolehin, jarang2 gpp makannya, jangan keseringan apalagi klo terlalu pedas, takut debay kenapa2.. Terus sy juga suka aroma jeruk nipis gitu, klo makan soto atau baso, selalu ditambah jeruk, jadinya ada pedes + asem, seger Bund.. hehehe

 

 

Iya aq jg gt bun klo ketahuan suami pasti diomelin tapi kadang suka sembunyi2 makannya hehehe tapi ya dikurangin jg ga mungkin sepedas dulu aq belum hamil. hehehe