|
|
Replying to:
ga wajib kok bun, sumil kan cuma tambahan aja, sama seperti obat-obatnya juga cuma tambahan aja, tapi yakinkan kalo kebutuhan nutrisi bunda tercukupi ya, artinya asupan nutrisinya juga bisa diandelin, dari awal hamil aq cuma minum sumil ga sampe sepuluh kali, pada dasarnya ga suka susu, udah gitu pas trimester I tambah mual juga, jadi suruh stop dulu ma DSOG-nya, tapi abis itu juga ga minum sumil lagi, nah kemaren di UK 28w 2d malah suruh diet gara-gara TBJ ad' udah 1.525 gram aja, padahal ga minum sumil, cuma maemnya emang jos, banyakin buah dan sayur aja bun.. | Bun, aq lg persiapan kehamilan, tapi aq konsul ke dokter kandungannya aq ga mau minum vit, mineral n susu pabrikan. sama dokternya ga masalah, tapi aq di suruh konsul ke spesialis gizi, tapi aq belum sempat ke sana. bisa di share bun, buah n sayur apa aja yg jos dan kapasitas konsumsinya?
|