sesak napas di uk 25w ,, kenapasih bund ??

Bundaa mau nanya , kenapa kalo posisiku lg tiduran (terlentang, miring kiri/kanan) rasanya dada sesek banget yaa ??
Tapi kalo dipake duduk ga kerasa apa-apa ..
Seharian ini aku udah cape"an jadinya mau nyoba istirahat ..
Yaa gitulah rasanya ga sanggup sesek banget inii
Bunda disini ada yg tau penyebabnya ??

 

 

mang usia segitu udah mulai nafas jdi pendek2 dan sulit nyaari posisi tdur yg enak, aku jg gtu bun klo mlm tdur terlentang aku pasti nafase ngos2an sesak gtu. tp klo miring gk bgtu sesak bun.
katanya itu akan berlanjut trus bun seiring besarnya UK janin yg besar yg menekan diafragma kita. dulu tetanggaku malah klo tdur itu sambil duduk krn klo dibawa tduran di sesak nafas dan alhasil pas masa melahirkan posisi bayi pantatnya yg dibawah so terpaksa hrus cesar

 

 

Bunda kta dokter q krna kehamilan'y smakin besar.. rahim dan janin mkin besar jd otomatis kantung2 didlm perut memaksa dan terangkat ke daerah dada jd sesak gtu.. aq jumat kmren kontrol dan nanya knp suka sesak.. jwban'y itu.. aq kl udh sesak jg mpe tdr nyender duduk gtu..

 

 

@bunda milly : ngeri bund , gamau kalo sampe cesar . Amit" ih jangan sampe ..

@bunda lucy : aku blm jadwal kontrol sih jadi gaada posisi yg enak dong bund padahal badan pegel masa gabisa tiduran ..

 

 

Iya bun kt'y smakin besar kehamilan akan semakin sesak dan keluhan smakin byk.. Aq kan mau senam hamil gtu eeh dokter q blng ntar aja 28w ke atas kt'y bosen gerakan'y itu" aja ntar gampang bosenan.. Ya udh deh mau kelas yoga aja sementara.. Ini aq lg mau nyoba bantal ibu hamil bun, siapa tau bisa buat enak tdr.. udh order tnggl nunggu paketan'y aja..

 

 

Yg dr olshop itu bund ? Di thread adakan ..
Kalo ikutan senam dan yoga itu gmn caranya ??

 

 

gpp bund,saya jg sring ngrasain dr 20week malah udah nyesek bgt dada pdhl Ukuran janin standar tdk gede stlah saya cek kata bidan krn perut kembung jd asam lmbung naik krn ada dede jd keatas smpai hmpr ke dada prnafasan trganggu dan sesak gt,

 

 

@bunda hesti : biar ga sesek gmn dong bunda ? Kalo duduk malah yg pegel pantatnyaa ..

 

 

Aq beli di bunda buna bun.. Soal'y yg di promosi'in di area shop itu aq sms ga drespon2..

Kl senam aq ikut di rumah sakit mitra krna kebetulan ada dsana.. 1 kali latihan cuma 15rb.. Kl Yoga aq di club ade rai, ada kelas yoga'y.. buat ngatur nafas sih itu inti'y..

 

 

Sm bgt ma yg aku alamin skrg ne bun, ssh tdr kl terlentang ato miring k kanan cm bs ny miring k kiri.. kt dktr smkn rahim membesar otomatis mndesak diafragma n itu yg bkn ssh napas.. dktr saranin 4jam sblm tdr jgn mkn berat2, kl lpr lg mnm susu aj..

 

 

@bunda lucy : bund update yaa kalo nanti udah pake bantalnya ,, sama efek senam + yoganya sekalian hehe

@bunda grace : justru aku makan terus sih bund , 2jam skali laper . Tapi emg ga makan berat , paling ngemil buah + biskuit aja ..
Kalo ga makan lemesnyaa sampe bisa pusing nih kepalaa ..

 

 

Iy bun yg pntg sblm tdr jgn mkn yg berat2 yah... aku ud prktekkin dan trnyt bnr ga sesek lg.. cm kmrn mlm klupaan mkn brt ehh sesek lg d..

 

 

Oke bun.. siaapp tp kl senam aq msh lama bun.. Dokter nyaranin di uk 28w aq msh 21w Pling mau yoga dulu aja..

 

 

iyah bund,coba bund minum susu jahe atau air hngat biar ngurangi kembungy,soalya emg sesek bgt buat berebah trkdng jg susah nafas duduk jg begah gt,jgn maem pedes dan asem2 dlu itu memperburuk keadaan mnigkatkan asam lmbung dan jg dsaranin bumil jgn mndi kesorean dgn air dingin,

 

 

@bunda grace + bunda hesti : iyaa bund mksh infonyaa . Aku coba yaa

@bunda lucy : ditunggu bundaa kabarnyaa ..