bund, konsumsi apa agar rahim benar2 bersih pascakeguguran?

seminggu yg lalu saya keguguran, saat periksa pertama saya diberi obat gastrul. tidak ada mulas atau apa pun, darah pun keluar sedikit.
minggu depannya saya kembali kontrol dan dlihat ternyata ngga ada hasilnya karena kantung janin msh ada di dalam rahim. karena rahim sehat dan tidak ada infeksi, dokter memberi bonus waktu seminggu lagi sebelum kuret. dokter memasukkan gastrul langsung ke dalam rahim dengan maksud agar lebih memicu kotraksinya.
benar saja, beberapa jam kemudian darah keluar deras sekali dari miss v dan keluar semacam daging bulat sebesar kurang lebih bola pimpong yg lunak dan beberapa gumpalan daging.
pertanyaan saya, apakah rahim saya sudah bersih ataukah kemungkinan masih ada yg tertinggal dan tetap harus dikuret? lalu, apa yg harus saya konsumsi agar rahim saya benar2 bersih saat kontrol k dokter minggu depan.

ditunggu bgt sarannya, ya bunda. makasih banyak.