ASI ku mulai berkurang... :(

Dear bunda semua....

Mohon bantuannya bunda...

saya baru mulai masuk kerja lagi setelah 3 bulan cuti, sejak tanggal 16 kemaren.

saya pompa ASI saya di kantor. baru 2 hari, produksi ASI saya mulai berkurang bunda... dari awalnya pake pompa, sampe manual pake tangan uda saya lakukan

awalnya bisa 500an ml, selanjutnya jadi 400an aja...

pagi ini, kemaren2 pernah bisa dapet 240ml, tadi cuma 160ml...

minum air putih banyak, makan sayur, minum suplemen ASI***, minum susu, tapi berasa ga ngefek...

apa saya terpengaruh (secara psikologi yang tidak saya sadari) omongan mertua saya yang seolah pro sufor, dan ASIP itu kurang bagus, mending sufor????

bunda... saya inginnya ngasih ASI hingga 2 tahun sesuai sunnah Rasulullah... dan bukan dikasih sufor.

mohon bantuannya bunda... apa yang harus daya lakukan biar produksi ASI saya banyak, bisa melimpah dan baby saya tidak kekurangan.

makasih bunda semua... atas saran dan bantuannya...

 

 

haiii bun.. jangan sedih atau stress dulu bun, ngembaliin jumlah asi itu bisa banget ko.. kasusnya sama bgt bun kaya aku dulu, begitu masuk kerja asi langsung berkurang banget2,ampe bingung n sedihh
kalo aku dulu karena pas kerja cuma sempet pumping asi 2x aja bun dlm sehari,dan itu pun ngga bisa lama hiks hiks tuntutan pekerjaan.. nah ternyata itu dia yang bikin berkurang karena kan produksi asi tuh disesuaikan sama jumlah yang kita keluarkan atau kasih ke babynya. jd lebih sering pumping lama2 bakal makin banyak juga, itu hak kita bun sebagai ibu baru di kantor, minta ijin dulu aja sama atasannya..
jangan lupa sejam sebelum pumping, minum yang banyak ya..
trus bgitu kerasa keras atau bengkak breastnya, langsung pumping, bahkan kalo bs jangan nunggu bengkak, paling baek sih waktu pumpingnya disesuaikan sama waktu ngasih asi sebelum cuti dulu.. ayooo smangat bun!!!!

 

 

iya bunda... makasih masukannya...
kemaren2 saya juga cuma bisa pumping 2x. pantesan tiba2 berkurang banyak bgt.
tadi nyoba pumping 3x Alhamdulillah hasilnya naik. sore ini dah terkumpul 460ml...
Alhamdulillah atasan lumayan ngebebasin untuk urusan pumping. apalagi kalo dah mulai keras n bengkak. yang penting kerjaan terselesaikan.

kira2 kalo kapasitas segitu untuk bayi usia 3,5bulan cukup ga ya bunda?? cz ini pengalaman pertama, anak pertama dulu saya belum kerja jadi langsung nyusuinnya. ga pake pumping segala...
saya masih sering kepikiran stok asi kurang dirumah... walo kenyataannya si masih sisa, saya khawatirnya itu asi bisa sisa karena dede nahan laper dengan cara tidur. pernah kerjadian kemaren2 pas masih cuti dede suka nahan laper dengan cara tidur. makanya sering saya bangunin buat nyusu. nah, ini sekarang ama mbahnya. mbahnya ga pernah bangunin klo dede bobo. saya malah pernah diomelin gara2 bangunin dede bobo untuk nyusu.

 

 

bunda kalo dirumah suka pumping juga? biar stoknya makin banyak,kan ntar makin gede dedenya makin banyak minum asi. iya bun, makin sering aja pumping di kantornya apalagi ada kebebasan gt,asikkk bgttt
coba diitung2 aja bun, kalo pas hr libur, berapa kali dedenya dikasih asi dalam rentang waktu dr jam 8an ampe sore (lamanya bunda kerja), trus dikaliin aja sama 50 atau 100ml, dikira2 aja banyaknya dede minumnya. ayooo dipenuhin freezernya sama stok asi!!
soalnya pelajaran bgt bun aku dulu.. asi langsung drastis berkurang, trus sama juga kaya bunda, mertua yang jagain anakku rada2 pesimis gt liat jumlah asiku hiks hiks
mudah2an ntar klo mau punya anak kedua lebih baek lg deh..

 

 

iya bunda... saya di rumah juga pumping... meski kemaren 2 hari Alhamdulillah dapet 300ml. cz dede maunya ngempeng PD saya melulu (mungkin karena ditinggal kerja dari subuh hingga malem kali yach... makanya melepas kangennya dengan cara ngempeng melulu)
tapi mertua nunda meski pesimis tetep support kan yach??? kalo iya beda banget ma mertuaku bunda terutama mertua laki. dari abis lahiran hingga sekarang selalu yang dibahas cuma sufor sufor dan sufor aja ntar klo dah kerja. dan jawabanku selalu tidak berubah "kalo bisa nyetok, ASI aja pa". sejak masuk kerja kedua mertua jagain kedua anakku, tiap pulang kerja pasti bahas itu lagi dan lagi.
ntar kalo dah 6 bulan disambung aja ya...
dede besok kalo dah 6 bulan minum susu sambung aja ya... (sambil mangku debay)
bla bla bla...

bayi di doktrin kata2 kaya gitu bunda... sedih banget dengernya... tekanan batin... pengen nangis...

 

 

ayoo bunda semangat!! sedikit apapun asi, masih lebih baek dr sufor kan ya.. dulu juga mertuaku bilang sufor aja,sufor aja, untung anakku dulu ngga mau sufor hehe walopun badannya emang ngga gemuk tp dia sehat ko,lebih sehat dr anak tetangga yg pake sufor.. ayo bun.. kalo stok asip banyak kan pasti mertua bunda jg ngga mikir buat nambah pake sufor. yaah yang mungkin aku bs ngertiin sih mungkin mreka takut kalo dedenya kurang nutrisi ya..tp asi bunda yg paling baek ko. kalo bisa join aimi aja bun.. biar ada support groupnya. kalo dulu aku hobi banget nempel2 artikel tentang asi n mpasi di kulkas mertua.. jd mau ngga mau kan smuanya jadi baca.. trus klo ada majalah yg lg bahas tentang asi, aku beli trus aku taro di meja ruang tv gt bun hahaha segala macam cara dicoba.. tp ya namanya juga orang yg lebih berumur pasti ngerasanya lbh tau n lebih pengalaman sih.. ayo bunda semangatttt!!!

 

 

yoi bunda... saya juga gabung aimi di fb. juga sering search info2 ttg ASIP. karena ini pengalaman pertama ng-ASIP.
babyku juga ga doyan sufor. mertua pernah bilang " ASI kog taruh kulkas, emangnya ga basi? emangnya gapapa dingin? masih bayi kok dikasih es?" saya jawab dengan penuh kesabaran "kan diangetin pa, kalo abis diperah trs masuk kulkas, Insya Allah ga basi, semua ada tenggang waktunya kog"
terus saya tempel tuch artikel tentang cara menyimpan ASIP, menyajikan ASIP, masa kadaluwarsa ASIP dalam simpanan.
tapi ya mungkin benar apa yang bunda bilang, mungkin karena beliau lebih berumur jadi merasa lebih tau n lebih berpengalaman, dan ga enaknya sepertinya beliau tidak ada minat untuk cari tau "bener ga si yang dilakukan mantuku ini, ASI simpen kulkas" makanya sekarang saya cenderung diam, atau jawab sekenanya aja, cz susah banget ngerubah mindset beliau.
tapi ya begitulah saya... keras kepala dan teguh pada pendirian. kalo ga gitu ASI ga kluar...
Alhamdulillah babyku mau ASIP dan nolak sufor. meski dia milih ngedot, tapi bersyukur juga dia ga bingung puting. jadi tiap pulang kerja ampe pagi, babyku nyusu langsung.
makasih info dan supportnya bunda... Semoga freezerku koleksi ASIPnya nambah terus... ampe penuh kalo perlu... biar bisa gol ampe 2 tahun

 

 

bunda daffa,
bunda coba aja yg namanya terapi ibu hamil.
itu gk hanya yg blum bs pnya momongan aja kog. tp itu jg bs buat klancaran slama mnyusui, klahiran dan kehamilan.
bunda kontak aja emailnya
terapiibuhamil@gmail.com

 

 

btw, ada webnya ga bunda???
makasih infonya.

 

 

wah,, kalo web nya kurang tau y.. soalnya itu aq jg d kasih tau sama temen q eg...

 

 

Alhamdulillah bunda...
4 hari sudah berlalu saat saya berkeluh kesah tentang asi saya yang berkurang.
saat ini asi saya mulai banyak lagi. 3x perah di kantor bisa dapet 440-460ml ditambah sekali perah sesaat setelah tiba dirumah bisa dapet 120-160ml. debay dari saya pergi hingga pulang rata2 abis 400-500ml. malam masih nyusu langsung biasanya 2-3x.
Alhamdulillah banget... masih ada sisa sehingga bisa buat stok

makasih bunda atas sarannya ya... bermanfaat banget buat saya

 

 

Lam kenal bunda daffa...
klo q dl mlai dr lahiran ma bidan q dsaranin bwt mnm jamu dr air rebusan daun katuk+daun pepaya+daun luntas+temulawak.maklum wkt lahiran asi gak trll lancar n alhamdulillah stlh ikti srn bidan q mpe skg asi q bancar n dkntr mpe mompa bs mpe 2x btl yg bsr.trs jng lp jg bunda mnm air rebusan prtm kacang ijo tu bgs bunda bwt ibu" yg lg menyusui n hamil.

smg saran sya bs membantu ea bunda"!

 

 

slam kenal juga bunda...
makasih tipsnya ya...