Kaki dan tangan agak bengkak stelah perjalan Kediri-Malang, kenapa ya bun?

Assalamu'alaikum, bunda smua tolong kasi saran/pendapat dong. Uk ku 10w, nah tadi jam 3 oagi aku perjalan dari kediri ke malang skitar 3 jam naek travel. pas nyampe gitu 2 jam kmudian baru nyadar klo kaki'ku agak bengkak gitu bund, knp ya? tensi biasanya normal 120, tp trakhir tensi 100. tangan jg agak bengkak dkit. ato mungkin kecapekan ya bund?

 

 

peredaran darah nggak lancar, selama prjalanan kan duduk terus bund, wktu ak hmil 10mggu jg ak brgkt umroh di psawat 9 jam stlh turun kaki agak bengkak, nah pulangnya ak bawa jln mondar-mandir ddlem kabin kalo bisa walaupun dperjlanan kakinya srg dilurusin bund, kelamaan duduk atau brdiri jg srg bkin kaki bengkak walaupun tensi normal, pengalamanku sih gt bund, jgn trlalu capek ya

 

 

Karena bunda berada pada posisi yang sama selama sekian jam (duduk), apalagi dikendaraan umum yang tidak memungkinkan ibu hamil berjalan-jalan (travel, bis).
Kalau sudah sampai, coba kakinya ditinggikan.

 

 

@bunda olivina: gitu ya bund? padahal tadi pas nyampe aq juga smpet jln kaki bentar bund. iya ya, mungkin karna emg kecapekan. makasih sarannya ya bund... btw, skrg bunda udah brp w? ato mlh udah lahiran nih? hehe,

---------- Post added at 14:29 ---------- Previous post was at 14:27 ----------

@mammamya: iya bner bund, makasih sarannya bund... ini sambil dipraktekin tipsnya.. hihi..