tensi Q dari awal sampai skarang 14wek tetap 150/100,

Bunda-bunda semua,
Aq mau tanya donk
Aq kan ga bisa makan sayur"an ni
Apa ya buah ​Чªñƍ bisa buat nurunin tensi aq supaya cepat
Krn dari awal aq periksa tensi q Šudah 150/100
Sampai sekarang usia kandungan q 14wekk
Tapi blm turun-turun juga ni
Jd takut aq
Pless bun saran" dari kalian
Krn ini anak pertama
Jd blm ada pengalaman sama sekali

 

 

kenapa nda bisa makan sayur2 an? sayuran enak lhoh bund..hehehe

 

 

Kurangi yg asin n manis2 dari gula bund.. Byk yg asem2 z..

 

 

Iya ni bun, ga bisa makan sayur"an,
Malahn minum susu pun ga bisa
Bisa muntah"
Sebelum hamil pun gitu

Makan buah apa ya bun ​Чªñƍ cocok???

 

 

Buah melon bun am timun rbus ..waktu it dara sy 130 untunk orang hmil it dah tinggi maka nya ak mkan melon 3 hari blik 110 bun d coba ya bun semoga cocok..

 

 

Jadi buah melon ya bun?
Klo buah aq suka A̅jĵª bun
Cuma sayur + susu A̅jĵª ga bisa
Nth lah knapa,
Pas dicoba pun enek ni perut bun,
Apa lg kalau susu,
Bakal langsung muntah
Makasih ya bun

 

 

Bunda tensinya tinggi ...
Q malah 90/80 .... Bund padahal uk dah 24week ni ...

 

 

di jus bun sayurnya campur buah biar manis
and kasi es biar seger..

ato di bikin puding saurnya, kadang aq bikin puding sawi wortel bun,, gulanya dikit aja..

susu jg bisa dicampur puding bun,,

 

 

bunda yulia : dikit di makan bun sayur nya,,
ak pun dulu gak suka juga makan sayur bun,allhamdullilah sekarang uda doyan ak makan sayur bun, malah kalo makan gak pakai sayur, gak enak bun..
di coba dikit" bun, sayur itu bagus lo buat deby kita

 

 

Buah melon bun!!
Aq hamil 12w,kmrn slma 2minggu full aq mkn melon trs. Apalgi pas siang pnsnya mnta ampun,klu mkn buah melon tu rasanya jd adem. Tnpa aq sadari,kepala q jdi kliyengan. Aq kebidan,tensi q yg semulanya normal 110/70 jdi 90/60. Kta bidan itu gr2 melon. Skrng mlh pngen naikin tensi darah ke normal lg,krna msh srng kliyengan. Hehehe

 

 

Semangka.melon,ketimun...

 

 

sebenarnya masalah tensi itu terkait dengan pola makan bun... jadi kalau mau nurunin ya kembali ke mengubah pola makan tersebut.

Ga mau kan nantinya kenapa-napa?

Sebaiknya mulai belajar mengonsumsi buah-buahan dan sayuran. dengan porsi dan ragam yang berbeda... misalnya, kombinasikan buah-buahan (jeruk, apel, jambu, mangga), lalu sayurannya juga jangan itu" saja.

Kurangi protein hewani, perbanyak protein nabati. Konsumsi karbohidrat secukupnya saja, jangan berlebihan...

Jangan terlalu bergantung sama obat-obatan... karena obat-obatan itu sifatnya hanya mematikan fungsi alarm tubuh. Alarm ini yang sebenarnya berguna untuk memberi kita peringatan bahwa ada yang kurang beres di dalam tubuh kita. dan obat-obatan hanya akan mematikan alarm itu. So, saran saya, perbaiki pola makan...

dan minumlah air putih, jangan terlalu banyak minum yang bukan air putih, apalagi minum-minuman kemasan..

semoga tensi bisa normal kembali, kondisi tubuh kembali prima.. demi bunda dan si buah hati

 

 

Langsung cek aja bund dcari penyebabnyaa
Tensi tinggi saat hamil resiko preklamsia dan sangat berbahaya u/ ibu dan janin

 

 

Iya kemaren aq tanya ke bidan, ktanya klo melon kemanisan, jd buah semangka A̅jĵª , ni L̳̐ãǤΐ sering makan sumangka, klo sumangka aq doyan bun, krn 1biji bisa dpt habis 1hr, "̮ ƗƗɐƗƗɐ...,, kalau aq sebelum nikah pun selalu tensi darah 150 bun
Ga tau juga knp, nth itu tensi ​​yg normal buat q, 2mnggu sekali aq tensi,
Tetaap 150/100,
Aq dulu ada tensi 140/100 malah kepala q puyeng",
Tp pas tensi 150 ga ada sdkit pun puyeng"
Jd bngung,
Aq sdh di tes glokusa + protein urin
Hasilnya negatif alhamdulillah
Setiap 2mggu diperiksa urin terus, n الْحَمْدُ للّه baik" A̅jĵª semua
Cuma tensi ni ga trun", khawatir jg, kta bidannya tkt anknya kecil, nauzubillah,
Sdh 3bln ni tensi q 150/100, cma 1x 140 n itupun puyeng" kpala q,
Jd bingung