Replying to:
Assalamualaikum
Bunda mau sharing cara menurunkan berat badan janin gimana ya? Saya hamil uk 21 w seharusnya berat janin saya normal sekitar 360 gram tapi saat saya USG kemarin EFW atau berat janin 402 gram..
Hehee..
Saya gila2an naik berat badan saat trimester 2 ini. Udah naik 12 kilo dalam waktu 2 bulan..
Sudah 2 kali dimarahin dokter, diingetin kalo mau lahiran normal disuruh diet.
Diet untuk bumil itu seperti apa ya bunda?
Adakah saran dari bunda2 sekalian yang mungkin punya keluhan sama seperti saya?? |
tanya dokternya aja bun diet yang tepatnya, sama jaga makannya jangan yang manis2 dulu sama yang berlemak biar bb ga naik terus, olahraga juga bun setiap hari atau 2-3 kali seminggu. Vitamin hamilnya juga dirutinin biar nutrisinya tetep dapat penuh.