Forum Ibu Hamil dan Kehamilan Daftar di IbuHamil.com untuk ikutan diskusi seputar kehamilan

  Forum Ibu Hamil dan Kehamilan > Diskusi Seputar Kehamilan > Diskusi Umum

Selamat datang di IbuHamil.com, sebuah forum seputar kehamilan. Untuk bertanya atau diskusi dengan bumil lain, silakan bergabung dengan komunitas kami.
  #1  
Old
rharha...   TS 
 
Location: Makassar
Posts: 59
Default Apa yang sebaiknya tidak di konsumsi ketika sedang hamil?

1. Makanan mentah atau setengah matang
Seperti: telur mentah, daging setengah matang, kerang mentah, sashimi, sushi mentah, dan lain-lain. Juga, hindari makanan olahan dari telur mentah, seperti dressing untuk salad dan mayonnaise segar. Bahan pangan mentah atau setengah matang mungkin saja tercemar kuman penyakit, sehingga menimbulkan infeksi. Misalnya, bakteri Listeria (mengakibatkan keguguran atau janin meninggal dalam kandungan), bakteri Salmonella (memicu keguguran), parasit Toksoplasma (janin berkondisi abnormal), serta bakteri E. coli (merusak usus dan ginjal). Ikan hiu, sushi mentah, seafood yang diasapkan, serta jenis ikan apapun yang berasal dari air laut atau sungai yang telah terpolusi.

2. Kafein dan Teh herbal secara berlebihan
Kafein bisa ’menembus’ plasenta, sehingga akan memengaruhi detak jantung serta sistem pernapasan janin. Bahkan, beberapa studi menyebutkan, minum kopi secara berlebihan erat kaitannya dengan rendahnya berat badan lahir bayi dan meningkatkan risiko mengalami keguguran dan janin meninggal saat lahir.

Hati-hati dengan beberapa teh herbal yang diramu dengan daun raspberry atau rosemary, sebab bisa memicu terjadinya kontraksi.

3. Keju dan produk susu mentah atau belum dipasteurisasi
Seperti: susu mentah, keju lunak seperti keju Brie, Camembert, Feta, Blue Cheese, dan Roquefort (kecuali pada label tertera dibuat dari susu yang telah dipasteurisasi). Produk dari susu mentah atau belum dipasteurisasi (dipanaskan sampai suhu 60°C selama 30 menit untuk membunuh bakteri) bisa mengandung sejumlah kuman, yaitu Listeria, Salmonella, E. coli, dan lain-lain, yang menyebabkan penyakit yang ditularkan melalui makanan.

4. Minuman alkohol, soda dan minuman lainnya yang kandungan gulanya tinggi
Air putih dan jus buah segar adalah minuman paling baik dikonsumsi siapa pun, terutama bagi ibu hamil.

Demikian apa yg disampaikan bu bid yah


Semoga Memberikan Inspirasi dan Bermanfaat!
 
Thread lain yang berhubungan:
  #2  
Old
dana d...
 
Posts: 99
 
thank you bunda,

drdl sy kurang suka jus, tp sy usahakan deh mulai saat ini rutin minum jus, lagian td br aj baca salah satu post, ada bunda yg rutin konsumsi jus alpukat - katanya bikin air ketuban g gapang pecah pas proses pembukaan/ lahiran.
thank infonya
 
  #3  
Old
farani...
 
Posts: 11
 
Terimakasih bunda untuk infonya
 
̶•̸Ϟ•̸‎​<3«̶ː̖́«̶̲̥̅̊ †ђĺΩk ♈‎​oΰ »̶̲̥̅̊ː̗̀»̶<3•̸Ϟ•̸
  #4  
Old
nazr...
 
Posts: 1,023
 
Up up up...!
Nice info bubid
 
  #5  
Old
trie a...
 
Location: bogor
Posts: 578
 
buka situs web dari serba serbi kehamilan aja,info nya sama persis.
 
  #6  
Old
rharha...   TS 
 
Location: Makassar
Posts: 59
 
Bunda dana,fara dan nazr : sip

Trie : iya semua info ttg apa yg hrus dhindari slma khmilan sma kok yg dipost tadi,. Krn mmg mkanan apa yg hrus dhindari sprti itu,.
 
Silakan daftar untuk menulis pesan :-)


Topik yang mirip
Thread Thread Starter Forum Replies Post Terakhir
ask : tidak mau makan sama sekali ketika hamil, normal kah? -- Diskusi Umum 54
yang boleh di konsumsi ketika sedang hamil -- Diskusi Umum 4
Jam 3 sore TP hasily positif, pdhl sedang konsumsi obat peluruh haid -- Ngobrol Apa Saja 27
bunda,sedang hamil boleh kerokan tidak? -- Diskusi Umum 2
14 KEMULIAAN WANITA YANG SEDANG HAMIL (maaf bagi yang nonmuslim) -- Ngobrol Apa Saja 30


Zona waktu GMT +7. Waktu saat ini adalah 02:43.


IbuHamil.com - Forum Informasi Kehamilan
Forum diskusi kehamilan dan komunitas ibu hamil terbesar di Indonesia
© 2024 IbuHamil.com