sperma suami kurang

wat bunda" semua....bagi" info dunk
sy jg mw promil,swmi dl kt doktr sperma'y kurag,,,
qt harus konsum ap y

 

 

banyak olahraga dan kurangin sdikit asupan makan daging

 

 

sebenarnya yg berpengaruh terhadap kesuburan itu bukan kuantitas tp kualitas sperma itu sendiri, , ,jujur aja bun, waktu awal2 nikah aq sempat parno, n sempat nyalahin suami, karna sperma dy nya dikit n rada encer, aq pikir karna itu jd ny aq belom hamil2, , ,5 bulan aq kosong tp Alhamdulillah skg udah hamil 27w, , ,suami ku paling sekali dua kali minum jamu + telor bebek, , ,tp coba suami bunda konsumsi jus pinang muda + telor bebek, , ,klo minumnya malam, HB nya pas subuh, , ,karna klo subuh kondisi badan suaminy bunda udah fit n otomatis ngarus ke kualitas sperma yg dhasilkan, , ,n klo bunda muslim, Sholat dlu. . .abiss sholat baru tancaaap, , ,ckckck

semoga sukses ya bun ma promil nya

 

 

banyak mengkonsumsi protein tinggi bunda, seperti putih telur, tauge, jaga kondisi badan kurangi memakai jeans ketat karena itu mempengaruhi kualitas sperma, jaga pola makan, olah raga yang cukup, karena sperma suami saya juga kemarin kurang, alhamdulillah setelah dijalani akhirnya saya positif hamil setelah 11 bulan kosong.relax ya bunda bilang ma suaminya jgn stres n mikir yg berat2 dulu,,,semangat ya bunda