39 week belum masuk panggul. apa bisa dalam seminggu berubah?

Pagi bunda semua.. Hari ini aku pas 39w..udah dari 2minggu yg lalu sampe skrg nyeri selangkangan dan miss v klo lg jalan atau digerakin sama pindah posisi tidur udah susah bgt,, kirain itu tanda baby masuk panggul,,ternyata pas kmrn jumat kontrol pas usg msh keliatan kepalanya dan blm masuk panggul jg.. Udah sering jalan2 jg tetep aja.. Ada tips biar cpt turun ga bun? Trus blm ada tanda2 melahirkan jg..cm perut kenceng doang tanpa rasa sakit..Pengen bgt bs lahiran normal.. Help buns..

 

 

sering jongkok bdiri,nungging,jalan santai,ngepel bund.
smg membantu

 

 

dulu aku smp 40w belum masuk panggul bund, gak ada kenceng2 konpal, terus diinduksi, pas bukaan lengkap tinggal ngejan kepala dedek dah turun bgt.