mandi air hangat tiap hari :-)

hahahaha bunda wulan uk kita hampir sama, aku 21w 1d
celana dalam yg lama gk ada yg nyaman dipake lagi, trus beli yg ukuran big size, gilak, suamiku aja muat ma celana dalamku skr

 

 

bunda yenni_ hihihi...iya bundA...cdnya skrg kyk pnyanya suami.suami smpe becanda kalau celannanya gak muat smua,pake pnya q aza,kan sma perutnya gede kyk orang hamil..hihi..ketawa aza suami q bund,liat cd jdi segede gitu...wah2....ntar setelah melahirkan badan qt jdi kyk apa ya???xixixixi....:")

 

 

kemaren pas pertama kali beli cd kan cm 5biji, dan sehari aku bisa ganti 3-4 cd
nah pas keabisan yg big size itu aku make cd suami
sampe sekarang bb ku cuma naek 3kg bun, ini anak pertama jadi belom bisa bayangin nanti badanku gmn habis lahiran. cuma aku udah siap2 mau rajin olahraga biar badan kembali waktu masih single
secara badanku udah melar sejak promil 1,5thn yang lalu

 

 

bunda yenni_ hihi..baru semiinggu yng lalu beli cd yang uk xl..blum ada 3hari tu koloran dh sobek...hihi..suami smpe geleng2 kepala...wah,kalau q sudah bisa membayangkan bunda,soalnya ini dh hamil anak kedua,sblum hamil 67kg,trun 4kg,jdi 63kg,bulan kmrn terakhir periksa dh 71kg...hihi...mw diet dikit2 lah,tp suami senyum aza kalau q minta pertimbangan buat diet,soalnya suami tw makan q bnyak...hehehe...kyknya bkal gagal nich..:")

 

 

mumpung masih uk segini bunda, jangan diet tp merubah pola makan
nyediain snack sehat, kalo aku stok buah ma sayur yang tak banyakin, soalnya abis makan besar pun setelah 2jam pasti laper lagi. nah kalo kayak gini ini aku langsung makan buah ato ngemil wortel, tp biasanya buah kayak mangga kan bikin kenyang.kalo gak ya jagung manis.

 

 

sbnrnya ya sudah bunda...dirumah selalu disedia buah,sayur jg tiap hari..tp mgkn krna makin lama makin gede debaynya jdi cpet laper..hehehe..niatnya pgn ikut puasa,ikut sahur brg suami,tp ntar jam 7 dh laper lagi,kalau ditahan perih bgt diperut..panas...:")

 

 

aduh"..bunda wulan ma bunda yenni seru bgt nih kykny ngobrolny...
giliranq msih lma bwt gnti baju / pun cd yg bru...soalny masih muat smua...

 

 

bunda piepiett_ hehehe..iya bunda...asik ngobrolnya,tinggal tunggu crta nya bunda piepiett ni,hihi,,ntar gmn???:")

 

 

msih lma bunda...
dtunggu sja....

 

 

halo bunda smua nya,,, salam kenal yahhh,, hihihi saya kira hanya saya yang seperti itu, mandi pakai aer hangat, alhamdulilah, skrg udah 9w2d, anak pertama, dari awal tau hamil udah gak bisa mandi pake air dingin, selalu pakai air hangat,,,,bawaaan nya males mandi klo pakai aer dingin,, semoga sehat sehat semua yah dedek bayi nya,,, amin

 

 

Bunda wulan: wahh sama kaya q bund,,, q selama hamil ini gak prnah mandi air anget...
Malah dr sebelum nikah pun, q gak prnah mandi air anget, hehehehe...
Alhmdllah debayx gak ngambek2an bund, n debayx sehat2 aja,, aminnn

@bunda piepiet: semoga debayx sehat selaluuu yah bund ƾáƴ???

 

 

slm knl jg bund,,,
sma aj maq kq bund,,,aq kl pkek air dingin mndiny lgsung muntah"..tp alhamdulillah sjak UK 12w udh gk bs pake air dingin,krn mual n muntah sdah hilang.skrg udh 19w...

---------- Post added at 11:11 ---------- Previous post was at 11:10 ----------

amiiin bunda.....
bunda UK brpa nih,,,

 

 

Beberapa risiko bila terlalu sering mandi air hangat, seperti dilansir BBC dan babycenter, Jumat (4/2/2011) adalah:

1. Memperbesar pori-pori
Untuk membersihkan wajah dari kotoran dan minyak, mandi hangat memang dapat membantu. Namun bila Anda tidak menutup kegiatan mandi air hangat dengan air dingin, maka pori-pori Anda akan membuka dan semakin lebar, yang menyebabkan mudah terbentuknya jerawat.

2. Menurunkan kualitas sperma
Berendam atau mandi dengan air hangat tidak baik untuk testis. Berdasarkan penelitian tahun 2007, berendam selama 30 menit dalam bak air hangat atau panas dapat menurunkan produksi sperma. Tapi efek negatif ini bersifat reversible (dapat berubah).

Eksposur air hangat atau panas bisa berdampak negatif bagi sperma karena membuat sperma membutuhkan waktu yang lama untuk matang. Perkembangan sperma terbaik dikenal pada lingkungan yang dingin, inilah sebabnya mengapa testis terletak di luar tubuh manusia, yaitu di dalam skrotum.

3. Membahayakan janin
Mandi air hangat sebenarnya tidak bermasalah untuk ibu yang sedang hamil, tapi yang perlu diperhatikan adalah suhunya. Bila suhu air terlalu tinggi maka kegiatan mandi tersebut bisa membahayakan bayi. Suhu yang tinggi terutama di awal-awal kehamilan dapat menyebabkan cacat lahir pada keturunan yang dilahirkan.

Kebalikannya dengan air dingin terutama pada pagi hari justru memberi manfaat pada kulit dan pembuluh darah seperti:

1. Membuat sirkulasi darah lebih baik
Jika air hangat membuat aliran darah bergerak menuju kulit, maka air dingin membuat aliran darah menuju organ-organ tubuh. Mandi air dingin lebih meningkatkan sistem sirkulasi darah. Sirkulasi darah yang baik dapat menghindari berbagai penyakit serius seperti hipertensi, pengerasan arteri dan munculnya varises. Hal ini bisa dipraktikkan dengan mandi didahului air hangat dan diakhiri dengan air dingin.

2. Kulit bercahaya dan membuat awet muda
Mengecilkan dan menutup pori-pori dengan air dingin dapat mencegah masuknya kotoran dan minyak yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan ketidaksempurnaan kulit seperti jerawat. Manfaat lain, mandi air dingin dapat mengurangi pembengkakan pembuluh darah yang menyebabkan muculnya lingkaran hitam di bawah mata. Dengan begitu, mandi air dingin bisa membuat kulit bercahaya, sehat dan awet muda.

3. Membuat rambut sehat
Air dingin dapat membuat rambut sehat dan bercahaya karena dapat menutup kutikula sehingga membuat rambut lebih kuat dan mencegah kotoran menumpuk di kulit kepala. Dengan menutup pori-pori akan membuat rambut lebih kuat ketika disisir, sehingga mencegah kerontokan dan juga memperlambat tumbuhnya uban.

4. Memberi semangat di pagi hari
Pada zaman samurai kuno, prajurit selalu menyiram air dingin ke kepala setiap pagi dengan mempraktikkan Misogi. Ini adalah ritual pemurnian pada tingkat spiritual. Menurut prajurit, mandi air dingin dapat memberi semangat, membantu memulai hari dan petualangan baru yang segar. Air dingin jelas membantu membangunkan orang yang masih merasa mengantuk di pagi hari.

 

 

nice info bunda,,,,,

 

 

semoga bermanfaat ya bunda2