Puasa pada saat hamil

Halo bunda,

Ingin sharing nii...

Usia kandungan aku sekarang 25w, dan InsyaAllah aku mau ikut puasa karna katanya baik juga buat si baby. Boleh minta pengalaman nya bun waktu menjalani puasa ketika hamil? Apakah perlu tambahan vitamin lagi biar baby nya kuat puasa nya dan kita tidak cepat lelah dan lapar? Terima kasih bun...

 

 

Sama bun.. uk'ku jg skrg 26w, rencananya jg mau ikut puasa... ini puasa pertamaku dalam keadaan hamil, & tiap harinya aku kerja pp jakarta-bogor naik kreta yg desek2annya minta ampun... Smoga calon debay'nya kuat.. Amin...
kalau puasa tahun lalu aku jebol 1 bulan krna sedang menyusui anak pertama...

 

 

Bunda farrel...

Amin bun... Mudah2an debay nya jg kuat jalanan puasa nya...
Karna jarang2 juga puasa poll sebulan...

Apa ada vitamin tambahan bun? Katanya sari Kurma juga bagus...

 

 

kalau waktu hamil pertama aku rutin minum sari kurma bun, vitamin & susu hamilpun jrg terlewatkan,,, entah knp hamil ke-2 ini tambah cuek, pdhl lbh capek dr hamil yg sebelumnya...
Tp sari kurma bagus memang bun, waktu hamil 1 aku gak pernah kluar flek skali pun slama hamil.. kalau hamil ke-2 ni dah sempet 4x keluar flek krna kcapek'an, tp Alhamdulillah gak parah, malah dokter pun gak ksh vitamin tambahan atau disuruh bed rest...
smoga kuat ya bun menjalankan ibadah puasa nanti, smoga debay & bunda'nya sht sll,, Amin..

 

 

Amin bun....
Semoga sehat terus debay nya... Kuat dan terus aktif...
Amin.....

 

 

Aku juga insya ALLAH mau puasa bun, karna orang tua juga ngajari puasa aja, bagus untuk anaknya, diajari berpuasa sejak kandungan, hehehhehehe

persiapan aku sih bun, paling sumil,vitamin,buah2an,
kalo sari kurma bagus ntar aku coba juga ah,, xiixixixi

semoga kita sehat slalu ya bun

 

 

siang bunda slm kenal untuk para bunda yah...

Ak jga hamil UK 23W,,rencana mau mengikuti ibadah puasa,inh ibadah puasa ku bersama mybeby N suami,,,,smoga kita yg sedang hamil kuat menjalani ibadah puasa dengan lncar,,aminn,,vitamin jngn ditambahan bun cukup minum 1 vitamin ajh,minum susu,yg lebih bagus bnyakin mkn buah N sayur pas mlm dan sahurnya..

Marhaban ya ramadhan,,mohon ma'af lahir batin yh bun,,semoga puasa kita diberi keberkahan oleh ALLAH SWT aminn,,..

 

 

saling mendoakan ya bunda bunda....
semoga puasa kita kali ini lancar dan diberkahi Allah,,, dan semoga di dede sehat dan tidak terganggu perkembangannya...
usia kandunganku sekarang 28w....
Insya Allah aku mau puasa...
meski sebelum hamil aku dah biasa puasa sunah,,,,tapi kali ini deg2an banget ada banyak kekhawatiran......
semoga lancar semuanya ya...

kalo ada vitamin makanan atau apapun yang bagus untuk menunjang puasa kita nanti saling berbagi ya bun.......

 

 

Bundaaa..
aq share artikel ini ya :


Yang perlu diperhatikan oleh bumil saat berpuasa adalah asupan gizi saat sahur dan berbuka puasa. Karena kekurangan nutrisi di awal kehamilan bisa berakibat jangka panjang karena pembentukan saraf menjadi tidak sempurna.
Ikuti beberapa kiat berikut untuk memahami pengaturan menu bumil saat berpuasa:
1. Mengurangi karbohidrat sederhana
karbohidrat adalah sumber energi bagi tubuh. karbohidrat sederhana seperti terdapat pada nasi putih dan roti. karbohidrat sederhana lebih cepat diproses dan menjadi energi, akibatnya gula darah cepat naik dan turun yang dikhawatirkan bumil akan merasa lemas di tengah hari. Untuk mengatasi hal tersebut sebaiknya bumil mengkonsumsi karbohidrat kompleks, seperti nasi merah karena lebih lama diproses dalam tubuh sehingga bisa menjamin kebutuhan energi bumil selama berpuasa.
2. Perbanyak konsumsi serat dan protein karena protein lebih sulit diolah sehingga pelepasan energi berlangsung lebih lama.
3. Mengkonsumsi air putih dua liter sehari
4. Konsumsi suplemen
Bumil memerlukan zat gizi mikro seperti, asam folat, zat besi dan kalsium untuk pembentukan otak, saraf dan tulang bayi.
Itulah beberapa kiat untuk ibu hamil dalam menjalankan ibadah puasa di bulan ramadhan. Semoga bermanfaat dan selalu jaga kesehatan untuk bumil dan janinnya.


semoga bermanfaat ya bund

 

 

hai bunda-bunda. aq juga kpngen bgt puasa tp kmrn pas aq cek k dr ny, katanya ga boleh puasa. dy bilang usia ny dah 32w hrs dpt nutrisi yg bnyak. hikssss....

 

 

kalau q tahun ini gak bisa puasa bunda..krna ada maag jg..selain itu gak bisa nahan laper..setiap 2jam sekali pasti dh kerasa laper bgt..kalau ditahan diperut nyeri bgt,panas..suami jg nyuruh jgn puasa dulu soalnya takut maag nya kumat sewaktu2...:")

 

 

kalo kuat,dijalankan puasanya bund..
semangat ya

 

 

Aq pngen bund puasa .... Tapi debay baru usia 13 wk .... Terus setiap 2 jam sekali suka laper ... Klo ƍäª makan biasanya perut langsung mual dan asam lambung langsung meningkat ..... Klo diajakin pusa debay nya kuat ƍäª ta bund

 

 

sama nih bun, debay aku usianya malah baru 6W bun, boleh ga yah ikut puasa??

 

 

kemarin aku tanya ke dokter uk 5w, masih boleh puasa kok bunda... semangat yaa...