minum susu sbnrnya penting gak sich??

komen bunda bikin saya ngakak... tapi emang bener,,, yang namanya gen mah ga bisa nipu... bapak ibue item kog anaknya putih..

 

 

iya dech bund...kalau memang gak suka susu,dicoba alternatif lainnya aza,,byakin sayur sma buah..toh nilai nutrisinya gak kalak jg kan sma susu...hihi
gitu ya bund??hihi

 

 

Klo g minum susu juga ya boleh ajah asalllll udah pasti kalaiummua tercukupi ... Klo blm merasa cukup ya jgn lah..

Klo kurang kalsium jg kasian baby n bs preeklampsia

Aku baru tau di ausie blh susu kedelai soale klo share an tmn2 di us or europe mlhn konsumsi nya susu biasa

 

 

kalo dipaksa tetep g bisa bun minum susu?biasanya bunda yg g suka susu saat hamil tetep maksa minum juga.hehehe

 

 

Selama Ibu hamilnya tidak ada kelainan G6PD....boleh" aja
minum susu kedelai....Coba aja tu di baca di meetdokter.com


---------- Post added at 13:46 ---------- Previous post was at 13:22 ----------

Manfaat Susu Kedelai Bagi Ibu Hamil

10-04-2012 diposkan oleh melindacare





P { MARGIN-BOTTOM: 0.08in} Susu kedelai menjadi alternatif lain bagi Anda yang tidak menyukai susu sapi atau alergi terhadap lactosa (lactose intolerant). Ingin tahu apa saja manfaat susu kedelai untuk kebutuhan nutrisi sehari-hari, khususnya bagi ibu hamil? Berikut ini beberapa kandungan penting susu kedelai yang perlu Anda ketahui.

• Asam folat.Bermanfaat untuk meningkatkan pertumbuhan sel-sel syaraf pada janin dan sangat diperlukan dalam mempersiapkan kehamilan serta kehamilan trisemester 1.
• Protein. Bermanfaat untuk memperbaiki jaringan yang rusak, tumbuh-kembang janin, mengoptimalkan pertumbuhan organ pada janin, memelihara fungsi orang-organ pada ibu hamil dan menambah ketahanan tubuh.
• Isoflavon. Bermanfaat untuk mempercepat metabolisme, memperkuat kekebalan tubuh dan struktur matriks tulang, serta meningkatkan fungsi kognitif.
• Lemak nabati. Bermanfaat sebagai cadangan lemak yang baik untuk tubuh ibu hamil serta janinnya.
• Karbohidrat. Menjadi sumber energi untuk tubuh.
• Vitamin A. Karoten yang menjadi bahan dasar vitamin A dan terkandung dalam biji kedelai bermanfaat bagi indera penglihatan. Karoten pun baik bagi pertumbuhan tulang pada janin.
• Vitamin B. Susu kedelai mengandung vitamin B1 (thiamine) yang berperan dalam reaksi-reaksi dalam tubuh sehingga menghasilkan energi untuk beraktivitas. Susu kedelai pun mengandung vitamin B2 (flavin).
• Vitamin E. Bermanfaat untuk mencegah keguguran, meningkatkan kesuburan, meningkatkan produksi air susu, sebagai antioksidan, dan menghindari penyakit jantung.
• Kalsium. Pada masa kehamilan, kalsium sangat berperan penting karena membantu pertumbuhan tulang janin.
• Serat. Susu kedelai mengandung serat yang berguna unuk kelancaran sistem pencernaan dalam tubuh. Ibu hamil rentan mengalami konstipasi sehingga mengonsumsi susu kedelai dapat memperlancar sistem pencernaan. Ketika sistem pencernaan tidak lancar, akan mempengaruhi metabolisme tubuh dan zat-zat gizi ibu hamil yang akhirnya berakibat langsung pada perkembangan janin.

Susu kedelai kini tersedia dalam beragam rasa sehingga Anda memiliki lebih banyak pilihan untuk menikmatinya. Berikan manfaat susu kedelai tidak hanya bagi diri sendiri tetapi juga keluarga.

 

 

Pokokx gizi debay trcukupi. . .

 

 

Betul itu Bun....kok repot ya....

 

 

hihihi..iya ya bund...betul..betul..

 

 

Bunda Wulan, kalo aq si lmyn penting bund..coz susu kan nutrisi bwt janin qt. Dan berhubung wktu promil aq jg berhasil dr mnm susu prenagen, asam folat, vitamin dr dktr n lainnya ,jd skrg aq lanjutin jg susu prenagennya n vitamin dr dktr jg, pkoknya apa aja deh yg terbaik bwt calon debayqu ...so kl emg mau yg terbaik bwt calon debay hrs bs ngelawan semua rasa mual or yg lainnya (wlaupun gk mudah siii,hehehe)

 

 

bunda risa_ hehehe,,,bener jg sich kata bunda risa..tp sudah prnah q coba,dan gak prnah berhasil..stlah mnum memang masuk,5 menit kemudian munth dan keluar smua..badan jdi lemes bgt,tenggorokan panas,pusing...akhirnya sma suami diajak ke dokter untuk konsul..sma dokter kalau memang gak bisa jgn dipaksa,,kasihan bundanya,kalau setiap dipaksa trus keluar lagi takut berpengaruh jelek...akhrnya dokter nyaranin untuk dignti sma buah dan sayur dibnyakin,vit nya jgn lupa diminum..

 

 

iya Bunda wulan..klo emg ttp gk bs jg baiknya emg jgn di paksain...Pelan2 aj,nanti lama2 jg terbiasa..Semangat ya Bunda

 

 

buat info aja ya bund Salah Kaprah Mengenai Susu Terutama Susu Untuk Tulang @360 MetroTV - YouTube

 

 

Bunda2..

Menurut ag susu penting, krn klo pas hamil kan nutrisi ibu meningkat (krn ada dd bayinya he) jd butuh nutrisi yg lain ya slh satunya susu..

Semua jenis susu kanyanya banyak manfaatnya deh bun tp lbh baik disesuaikan lg sma kondisinya..

Buat bunda2 ttp jaga ya asupan nutrsinya, konsumsi mkn yg sehat, asam folat, madu dll
aq skrg jg pake Prenagen Mommy klo lg bosen suka di shake campur sedikit es batu