Masa OvuLasiku datang Lebih awaL dr jadwaL yg seharus'y....

SikLus aku 31 hari .. seharusnya ovuLasi menurut perhitungan normaL 31 hari itu di hari ke-18 atau Lebih tepat'y tgL 20 .. setelah pake BBT, ketahuan ovuLasi itu di hari ke-16 & 17 brarti tgL 18 & 19 (aku mens dr tgL 03 apriL .. tp baru tuLis sikLus dr tgL 09 apriL)

Suhu pas ovuLasi itu RENDAH, .. Lebih rendah daripada suhu pas mens ...
Suhu pas mens : 36.00 seLama 8 harian
Suhu SETELAH mens : 36.1-36.3
Suhu SAAT ovuLasi : 35.8
Suhu SETELAH ovuLasi : 36.4 - 36.7

KaLo suhu SETELAH OVULASI tetep bertahan diatas (36.4-36.7) seLama kurang Lebih 18 harian (udah Lewatin tanggaL mens) , bisa jadi bunda HAMIL !!!!
Tapi kaLo di hari ini, suhu tinggi .. besokannya drop ke suhu sebelum ovuLasi (36.1-36.3), berarti anda akan MENSTRUASI. Meski mens nya ga keluar2, tp suhu rendah sampe sbLm ovuLasi .. bisa dipastikan bunda TIDAK HAMIL, tapi stress aja jadi ga kLuar2 mens nya.

SYARAT2 NGUKUR BBT :
1 . Diukur pas bangun pagi pertamaaa kaLi (ga boleh gerak2,stretching,pipis,dll)
2. MinimaL dah tidur 3 jam
3. Ukur di 1 tempat aja (jangan dari vagina ke muLut/pantat ke muLut )
4. Demam bisa mempengaruhi suhu, jadi kaLo pas ngukur..kita Lagi demam, dikasih note dibawahnya kaLo tanggaL sekian Lagi demam,tidur ga nyenyak,dLL.
5. Lebih gampang pake termometer digitaL
6. termometer jangan taro di bawah Lampu yang nyaLa
7. ngukur jangan ditempat yg terLaLu panas/terLaLu dingin
8. tar kaLo inget ta'tambahin Lagi ..

INGAT :
Suhu tubuh tiap orang itu BERBEDA .. jadi ga bisa dipatokin kaLo suhu 36 derajat pas mens itu adaLah suhu untuk setiap orang.
Suhu normaL itu 35.5 - 36.5 .. diatas itu biasanya antara Lagi hamiL/ga enak badan.

Semoega Bermanfaaat ...