byk istirahat, byk minum air putih (anget), minum air jeruk nipis anget + madu, gempur dg vit C (klo perlu dosis tinggi), better pke vit C asli (buah2 an kyk jeruk, kiwi, strawberry, dll), ato vit C supplemen mnta resep dr
dsog. oia, makan yg anget2, sop ayam anget yg kental (kaldu asli yaa...)...
terapi uap jg boleh utk legain mampet d idung... baskom isi air panas dtetesin myk kayu putih/telon, hirup uap nya...
2 mggu lalu aq pke cara itu, ampuh, cm ya ga lgs cpet smbuhnya, sktar 1 mgguan...
moag cepet smbuh...