diet apa supaya janin tidak besar

Hai bun salam kenal karena aku member baru.....
Sekarang kehamilanku masuk bulan ke 7....baru tgl 9-4-2013 kemarin hasil usg menyatakan baby bb nya 2,2kg....dokter bilang bayinya sehat dan tdk mmpermasalahkan berat babynya katanya nggak masalah besar yang pnting shat....tp Ά̲̣̥ĸʊ̈̇ parno bun....soalnya bnyak ўɐ♌ğ blg trll bsar bayinya nnti sulit melahirkan.duh gimana donk bun....ap ўɐ♌ğ hrs Ά̲̣̥ĸʊ̈̇ lakuin....katanya harus diet tapi diet ap soalnya dokterku gak jelasin....dan ini kehamilan pertamaku....mohon masukannya ya bun....

 

 

Diet rendah gula bun.. Jgn makan yg mengandung kadar gula tinggi kayak es krim, sirup, es buah, susu bumil jg kadar gula tinggi..
Yang aq tau gitu bunda biar bayinya gak terlalu gede..

 

 

Klo dokter gak bermasalah ya makan seimbang seperti biasa saja bunda. Yg dikurangi cemilan2 manis, klo minum gak usah digulain, makannya tetep aja ya bund.

 

 

diet karbo dan yang manis2. jangan minum minuman dalam kemasan, itu rata2 mengandung pemanis yang sangat berlebih untuk kbutuhan tubuh perhari. ganti nasi putih dengan nasi merah/ nasi hitam

 

 

waaaa... bunda shintaastuti uk kita sama.. debayku juga over bbnya.. kata dsog sih gpp, tp ak mulai ngurangin karbohidrat sm yg manis2.. makan sayur dan buah ditambah porsinya...

 

 

iya bun selama dokter bilang baik baik aja dan gak ada masalah bunda gak usah terlalu khawatir, wach bunda puri muncul nich gimana kabarnya bun juga dedeknya udah pinter apa sekarang dedeknya bun

 

 

Kurangi nasi putih, kurangi makan yang manis2 perbanyak sayur buah kalo ngerasa udah gede susu hamilnya di stop juga gpp..diganti susu uht...

 

 

Hy Bun, kita hampir senasib ^_^
USG terakhir 33minggu debay 2,6kg sekarang ch udh masuk 36minggu lum tau lagi skrg dedenya brpa kilo, wktu tau Debay gede takut ch ada. cuma pasrah aja sama Allah, cz tanya sama Mama Kaka aku waktu dilahirin 4kg, Alhmdllh normal.

aku sich sekarang udah berhenti minum susu hamilnya, hanya konsumsi vit klo mo bobo mlm dan kalo siang minum CDR.

 

 

Bun kalau boleh tau tepatnya usia kehamilannya berapa minggu ya bun? Soalnya babynya udah 2,2 kg aja.
Bener kata bunda2 yg lain, diet karbo sama yg manis2 bun..

 

 

Aq pake herbalife bund, add aj pin bb aq 32826F50 atau buka Yuk Diet Sehat

 

 

. UK ak sekrng 30w bun, trus waktu cek bb ak naik nya lumayyan bnyk trus bidan nya nyuruh ngurangi porsi makan nya..banyakin sayur ma buah aja..jngn ngemil truss..takut jg sih kalau beby ny kegemukann

 

 

Aku juga gitu bun .. uk 37minggu tp beratnya naik dratis dari 2,6kg jadi 3kg . Dan dokter bilang aku harus diet karena TB aku membahayakan kalo bayi besar (TB 148cm) Cuma bs berharap bs lahir normal.

 

 

Pengalaman hamil kemarin, sempet di suruh 2 kali diet, saya tanya ke dokter kandungan ttg diet ibu hamil. Jawabannya simple banget bun, cukup makan nasi sesuai porsi sebelum hamil, kalo masih laper jejel buah segar atau sayur tumisan. Hindari makan atau minuman yang manis. Terbukti manjur. Saat di suruh diet pertama, pas kontrol BBJ udah sesuai, tapi akunya bandel, makan nasinya lahap lagi, jadi BBJ naik lagi, jadi diet lagi menjelang melahirkan.

 

 

Iyaa nih bun.. lagi nyoba ikut puasa nih. Yakali nanti minggu kontrol udah normal lagi BBJnya
Bunda putri hplnya kapan nih ? Aku 22 juni

---------- Post added at 09:19 ---------- Previous post was at 09:17 ----------

Bunda susi udah berapa week sekarang ? Hplnya berapa ?

 

 

ak juga nih 33w berat babynya udh 3kg.
mengkhawatirkan tapi gk mau d bawa stres.
skrg porsi nasi bener2 dikit.
pas masuk TM 3 lagi suka banget cemilin es batu. apa es batu juga pengaruh yah naiknya berat badan janin?
ak sih udh gk minum susu hamil pas di 6 bulan sampai sekarang. minum manis2 juga jarang sekali.