perawatan payudara bagi ibu menyusui..

Replying to:

asalamualaikum bunda" yg cantik

saya mau bagi info mengenai perawatan payudara untuk ibu menyusui yg memiliki masalah asi kurang lancar ya bund,,, semoga bermanfaat

semoga membantu bunda naylufar juga yg baru lahiran ya bund,,,

pertama" bunda siapkan bahannya yah

1. air hangat dan air dingin dalam baskom kecil
2. minyak kelapa atau baby oil
3. handuk kecil atau waslap untuk mengompres payudara
4.kapas

setelah siap bunda lakukan seperti ini

1. pertama ambil kapas lalu celupkan pada minyak kelapa atau baby oil lalu kompreskan pada puting susu selama beberapa menit.. setelah itu bersihkan puting susunya agar kotoran terangkat (puting susu dan aerola)

2. setelah itu ambil sedikit minyak atau baby oil ke telapak tangan balurkan pada payudara pengurutan pertama lakukan pengurutan kearah dalam payudara secara bersamaan dengan kedua tangan...lakukan berulang ulang sebanyak 15-20 kali putaran...

3. setalah itu lakukan pengurutan sebaliknya ke arah luar payudara sebanyak 15-20 kali putaran..

4. lalu sanggah satu payudara dengan satu tangan dan urut payudara dengan pinggir tangan yg satunya dari atas menuju puting, dari pinggir kiri dan kanan menuju puting,dari bawah menuju puting lakukan sebanyak masing" 5-8 kali urutan ini di lakukan agar asi terpusat ke luar puting

5. pijat daerah sekitar aerola untuk mengeluarkan ASI

6. setelah itu ambil kompresan air hangat kompreskan pada payudara selama 2 menit sambil membersihkan sisa minyak, setalh itu kompres lagi dengan air dingin selama 2 menit, terakhir di kompres air hangat selama 2 menit

semua proses diatas dilakukan sesegera setelah melahirkan selama 1-2 hari dan dilakukan pagi dan sore hari...

selamat mencoba ya bund semoga ASI nya lancar mengalir aminn

Replying to:

alo bunda karina,
perawatan payudaranya saat sedang hamil atau setelah melahirkan??
terus kalo saat sedang hamil perawatannya gmn, spy asinya lgs keluar n banyak wkt menyusui nanti??

thanks alot yah bunda