minta tips menurunkan BB

Siang bunda cantik - cantik...
bund, aq mau tanya and share neh
aq ini lg telat sudah 16 hari. tp wktu telat 14 hari aq TP (- ). trus aq e beberapa bidan untuk tanya knapa sebabnya.
bidan yang terakhir jujur banget bund, bliau bilang mungkin ini faktor hormon yg tidak seimbang, krn kata bliau BB aq gak normal

emang sich bun, setelah nikah BB aq naik terus, sebelum nikah paling berat aq 50kg, sekrang BB aq smpe 65 bund, gak sadar ternyata naiknya pesat juga
nah, aq gak mau kejadian inulang lagi, udah telat segitu lama, aq nya juga udah keburu geer kirain dung, eh taunya cuma hormon.

gimana bund cara menurunkan berat badan yang aman dan tidak terpengaruh ke rahim. aq hampir mencoa diet pake obat, tp kata temenku yg sudah punya anak, katanya gak boleh krn khawatir berpengaruh ke rahim.

buat bunda2 yg punya pengalaman boleh bagi2 atuh
terimakasih sebelumnya

 

 

bun aku BB nya 80 kg bisa hamil kok


ga ngaruh juga kali.. mending dirimu ke Spog aja di USG trus minta vitamin pemyuburnya.. aku gitu sebelum hamil...

 

 

bunda kalo boleh tau tinggi badannya berapa??
kalo bunda mau diet alami gampang intinya bunda harus konsisten dengan diet bunda mengatur pola makan dan berolahraga itu yg harus dijalani,,,
bunda hindari dengan makan banyak nasi,,, perbanyak lauk dari pda nasi,atau bisa ganti nasi dengan karbo yg lain yg kandungan glukos nya lebih rendah, seperti kentang,nasi merah,roti ... usahakan konsumsi jus yg mengandung air banyak seperti pear,jeruk,semangka,wortel,apel.olahraga rutin pagi dan sore minimal joging bund,,, selamat mencoba bunda

 

 

@ bunda zeezha :iya bund, bidannya bilang gtu. mugkin bunda seimbang ama TB nya kali. klo aq TB aq 150cm, jd kata bidannya gak seimbang. iya bund besok emang aq rencananya mau ke dokter buat USg dan periksa hormon. thanks supportnya

---------- Post added at 13:03 ---------- Previous post was at 12:59 ----------

@bunda karina: TB aq 150 bund. iya bund thanks yah masukannya. . thanks bangedh bunda buat tips nya... pasti aq coba... semoga aq bisa konsisten

 

 

aku TB 170 cm bunda..

kalau aku sih suggest mending ke dokter spog aja bunda..

sekedar info aja aku skrg sedang hamil 20W5D dan dulu saat belum merid aku emang uda program sama suami mau cepet punya anak, karena suamiku takut berhubung aku gemuk gitu. jadi aku berdua ke spog dan disitu aku di cek USG aku juga mengalami gangguan hormon yang kalau mens itu bisa 3 bulan cuma sekali mens.. aku dikasih obat untuk penyubur dan biar cepet mensnya biar teratur aku ikutin terus itu semua.. alhamdulillah aku merid 4 bulan langsung isi bunda.... intinya kita itu positif thinking aja bunda....

oia aku juga sempet di bilang sel telurnya kecil kecil tapi aku tetep pede aja dan yang penting semua saran dokter (selama sarannya masuk akal dan sesuai dengan medisnya lho bunda.) dan kalau sekiranya dokterku ngomongnya ke arah negatif (alhamdulillah blm pernah) aku akan langsung cari second opinion bun..


suggest dari aku aja.. semoga cepet cepet isi ya bun