Selamat datang di IbuHamil.com, sebuah forum seputar kehamilan. Untuk bertanya atau diskusi dengan bumil lain, silakan bergabung dengan komunitas kami.
hai bund, tduran aj dlu jgan lgsg brdiri apalagi dbersihin k kmar mandi, biarkn kira2 5 menitan bund,..kalo bunda capek kakiny dsandarin k tembok tduran aj aku pkir gpp
yg bagus itu kan MOT jd y klo bunda ga ngerasa berat d diemin dulu aja... klo berat dcabut pelan2 trs psisi bunda ny jgn dulu gerak, kaki d angkat k atas aja (dsenderin k dinding) bbrp menit... pas lg HB jg panggul bundanya d ganjel bantal...
Jangan dicabut dl Bun, diemin dl sepegel suaminya kl aku kemarin gt truz tiduran 10 menitan tanpa ganjel bantal abiz itu basuh pake air aja tanpa sabun truz tiduran lg deh sampe pagi...Alhamdulillah Bun berhasil