Stres jelang lahiran ..

Bunda-bunda yg baik bagi info dunk.. aku grogi dan stres nih jelang lahiran,,kandungan ku hampir mau 8 bulan skrg.. baiknya melahirkan d rumah aja (panggil bidan k rmh) atau langsung k RS aja??
banyak jg sih yg support aku tp gak sedikit jg yg nakut2in soal lahiran ini ,, apalg ini anak pertama buat ku... jd stres juga saya bun
ada tips buat lancar melahirkan & mencegah sobek pas melahirkan??

thanks bunda sekalian mohon berbagi info

 

 

bunda rahmi, jangan grogi donk bund. sebaiknya, bunda pilih bidan yang bekerjasama dengan RS sehingga jika terjadi persalinan yg sulit yg tidak dapat ditangani bidan, bunda bisa langsung dirujuk ke RS tsb. biasanya, klo nanti bunda terpaksa dioperasi caesar, bunda dapet paket melahirkan yg lebih murah biayanya dibanding jika bunda langsung ke RS sendiri. Pengalamanku melahirkan kemarin, banyak pasien yg operasi caesar yg sebelumnya melahirkan lewat bidan tapi terpaksa harus dioperasi, membayar biaya bersalin di RS jauh lebih murah sekitar 20-30% dari biaya normal.
klo bunda mo melahirkan langsung di RS, sebaiknya cari dokter kandungan yg sangat pro dg melahirkan normal dan IMD (Inisiasi Menyusui Dini--> bayi diletakkan di dada ibunya sesaat setelah dilahirkan).
aq mo bagi tips nih bund. waktu lahiran kemarin, aq sempet mengalami proses menuju persalinan normal sebelum akhirnya dioperasi. setiap bunda merasakan sakit kontraksi (mulas), coba tarik nafas dalam2 lewat mulut dan keluarkan lewat hidung secara perlahan. ini sangat efektif loh bund mengatasi rasa sakit kontraksi. begitu juga tiap mau disuntik, aq tarik nafas dalam2. oksigen yg masuk ke tubuh dapat mengurangi rasa sakit yg kita rasakan. tapi karena aq ga konsentrasi lagi dg pernafasan begitu masuk pembukaan 8, akhirnya aq gagal deh melahirkan normal.. utk mengurangi robekan, bunda ikuti instruksi dokter kapan harus mengejan dan kapan harus berhenti mengejan. karena jika bunda langsung mengejan sementara pembukaan belum lengkap atau tubuh bayi belum keluar, bisa mengakibatkan robekan parah. trus, selama proses bersalin, pantat harus tetap nempel di kasur, jangan sampe diangkat seberapapun sakitnya. klo posisi pantat ga bner, bisa robek juga.
tenang bund, banyak berdoa supaya lahirannya lancar yah trus dari sekarang mulailah menabung energi utk selama di ruang bersalin dg mengkonsumsi sari kurma yg bisa menambah stamina tubuh. boleh juga nyiapin ramuan rumput fatimah utk mempercepat n mempermudah kontraksi/pembukaan (diminumnya setelah pembukaan 6).
hehehe...aq cuma ngasih teori doank, tapi belum sempet nyobain ramuan2 ini waktu lahiran kemarin. nyesel juga sih..jadinya ga kuat normal deh!

 

 

Bunda Rhami jangan stress...banyak pikiran atau terlalu khawatir,...rileks saja.Utk persalinan mantapkan hati yg penting Bidan atau Dokter yg menolong mendukung IMD (betul bgt kata bunda Kucik)semua rasa sakit akan terbayar begitu kita melihat dan bs memeluk bebi, apalagi klo bisa mengalami IMD ..sungguh suatu keajaiban.
Kebetulan dua kali melahirkan (di Rumah Bersalin) dokter dengan sabar menunggu dr saya datang ke RB jam 20.00 baru bukaan 4, jam 22.00 sudah bukaan penuh. Mungkin karena anak pertama saya ngedennya lama.Jam 23.15 bebi br keluar...hehehe.Yg penting ikuti instruksi bidan atau dokter, mereka sudah pengalaman membantu persalinan.
Klo utk anak kedua, saya malah santai bgt.Tiba di RB saat sudah pecah ketuban dan bukaan 9.Nunggu 30 menit sudah bukaan penuh, dengan 3x mengejan bebi sudah lahir dan bisa IMD.Benar2 exspres...
Semoga bunda Rahmi persalinannya lancar dan semua sehat.Amin

 

 

To Bunda Kucik & Bunda Fransiska >> duhh thanks bgt ya masukannya,, sangat2 membantu bgt buat ku yg pemula ini
trs nanti klo pas baby ku mau inisiasi dini trs ASI ku gak kluar gimana donk ??? apa sedia'in susu formula jg?? siapa tau si baby kehausan hehehehhe.. spy ASI nya lancar gimana bun? jd pas inisiasi ntar baby ku bisa langsung nikmastin ASI..

 

 

@bunda fransiska: wow....enak banget yah bunda, lahirannya semua dimudahkan Tuhan. palagi yg anak ke-2, express banget! pengen deh bisa punya pengalaman kayak gitu... ntar ah, anak ke-3 mudah2n aq nanti bisa punya pengalaman lahiran normal juga..hehe..masih berharap!

@bunda rahmi: hehe..bunda jangan langsung membayangkan ASI akan keluar sesaat setelah bunda bersalin (walaupun ada beberapa kasus ibu yg malah ASI-nya udah menetes sejak masa kehamilan..tapi ini jarang terjadi). Yg baru terbentuk adalah kolostrum, ASI berwarna kekuningan yg sangat kaya dg antibodi alami. tapi itupun keluarnya baru hari ke-2 atau ke-3 setelah bersalin. IMD itu utk merangsang kolostrum cepat keluar. jadi saat IMD, si bayi baru belajar menghisap puting n mengenali bau ibunya. syukur2 saat IMD ASI bunda udah keluar dikit. rangsang hisap bayi akan membuat kelenjar ASI memproduksi ASI. nah, selama ASI belum keluar selama 2-3 hari setelah bersalin itu, bayi mendapatkan cadangan makanan dari lemak yg tersimpan dlm tubuhnya sejak masih dalam kandungan. jadi,jangan khawatir bayinya akan kelaparan, bund! jangan terpengaruh oleh rayuan iklan susu formula ya bund...usahakan bunda bepikiran positif bahwa bunda pasti bisa memberikan ASI eksklusif
bayi baru lahir itu daya tampung ususnya juga masih kecil banget jadi ga butuh ASI yg melimpah ruah. stok ASI-pun akan mengikuti kebutuhan bayi.
klo aq kemarin nyobain minum ASIFIT karena aq kuatir ASI-ku belum keluar juga pas hari ke-2 setelah lahiran. ee..ternyata setelah itu payudaraku bengkak banget, saking banyaknya ASI...sakit banget.

 

 

bunda rahmi:
benar kata bunda kucik2..
baby setelah lahir itu belum membutuhkan makanan selama 2-3hari kok bund. jadi sebisa mungkin gak usah ngenalin sufor saat awal2 kelahiran. justru itu akan membuat daya tahan tubuh si bayi melemah. yang harus pertama dirasakan bayi adalah cairan kolostrum sang ibu. Jangan khawatir bayi kelaparan, tetap tempelkan puting untuk memberi rasa aman padanya dan merangsang pengeluaran ASI kita.

 

 

Bener bunda Kucik n bunda Ailyna:...jangan khawatir bebi bakal kelaperan..karena bebi baru lahir..lambung hanya sebesar kelereng..hari kedua atau ketiga biasanya ASI keluar...tergantung demand bebi...jangan sampai bebi dikasi sufor yach bun...musti wanti2 bgt sama susternya...dan minta bebi jadi satu kamar sama bunda...
@Bunda Kucik...saya bersyukur bgt lahiran tanpa kendala..sekarang jg hamil yg keempat..(yg ketiga keguguran)...semoga persalinan nanti jg lancarr dan semua sehat.Semoga bunda Kucik bs ngerasain lahiran ekspress..heheh...Amin

 

 

iya bunda fransiska...moga2 aq bisa kayak bunda juga. walau anak 1 n 2 dua2nya lewat caesar, tapi kalo jarak yg ke-3 jauh (>3th) masih bisa berharap lahiran normal.
aq punya temen yg kayak bunda fransiska juga, gampang lahirannya. temenku ini bahkan ga ngerasain mules sama sekali. sekalinya dia ngerasa mules trus ke bidan, ternyata udah pembukaan 10! wow...!

 

 

hehehhe... kira'in baby'nya langsung kehausan abis kluar.. thanks ya bunda2 skalian atas masukan dan semangatnya semoga lahiran nanti jg cepet dan mudah.. amin amin amin..