susu yang bagus untuk ibu hamil merk apa?

bunda aku mau bertanya lgintah lah ini pertanyaan yg keberapa,,,mklum bru pertama kali rasain hamil,,jdinya bnyak yg pengen tau,,,

oh yah bunda,,,bunda2 konsumsi susu apa yah yg bagus untuk debaynya klo skrg aku minum prenagen untuk mual dan muntah,,,tp teman2 bnyak tawarin merk2 lain,,,aku mah pusing,,,aku mau coba satu2 aja kali yah,,?kira2 bisa gnti2 susu gtu?

 

 

aku minum prenagen momy... dri awal ampe skrg uk 22w aku tetep setia bund pake prenagen.. hehehhe
banyak yg nawarin minum sumil merk lain, tpi klo menurutku cocok2an bund, soalnya klo gk cocok kayak baby aja, suka diare,....
saran aku apa pun yg bunda minum selagi enak ke bundanya lebih baik terusin aja...

 

 

Diambil dari Kompas.com

KOMPAS.com - "Saya sedang hamil anak pertama dengan usia kandungan 13 minggu. Saya bingung dengan larangan dari dokter kandungan saya. Dokter tersebut tidak membolehkan saya minum susu hamil atau susu biasa. Kenapa ya, Dok? Padahal setahu saya, susu itu baik untuk perkembangan bayi yang sedang kita kandung. Apalagi saya sangat kurang makan nasi. Dokter hanya memberikan obat penguat kandungan saja." (Noviarni, via e-mail)

"Saya selalu menyarankan kepada pasien saya untuk meminum susu, tidak harus susu ibu hamil, terutama bila mual berlebihan pada trimester pertama," ujar Dr Judi Januadi Endjun, SpOG, dari Subbagian Fetomaternal Departemen Obstetri dan Ginekologi RSPAD Gatot Subroto.

Mengapa susu perlu dikonsumsi, tak lain karena kandungan kalsiumnya yang dibutuhkan untuk membangun tulang pada bayi. Ibu hamil juga membutuhkan kalsium, karena cadangan kalsiumnya terserap oleh bayi. Menurut penelitian, anak yang dilahirkan oleh ibu yang banyak mengonsumsi susu akan memiliki tulang yang lebih kuat.

Susu ibu hamil yang dilengkapi dengan asam folat memang dibutuhkan, tetapi bila Anda sudah mengonsumsi suplemen (pil) asam folat, Anda tidak harus mengonsumsi susu yang khusus untuk ibu hamil. Anda juga dapat mengonsumsi susu segar (fresh milk), dan susu pasteurisasi. Bila masih belum bisa minum susu, Anda bisa mencoba produk susu, seperti keju atau yogurt.

Bila Anda kurang makan nasi, dapat diganti dengan karbohidrat lainnya, seperti kentang, ubi, talas, jagung, dan lain-lain. Jadi Anda tidak usah khawatir, Indonesia sangat kaya akan sumber bahan makanan pengganti. Saat ini kemajuan zaman membuat kita susah (dan juga mahal) mendapatkan bahan makanan yang sehat, alami, dan tidak terkontaminasi zat kimia (contoh, pestisida). Produk makanan organik sudah banyak dipasarkan (terutama di kota besar) tetapi harganya memang lebih mahal.

Pendidikan yang sederhana tetapi berbasis penelitian yang baik harus diterapkan di Indonesia karena peran nutrisi dalam kehamilan sangat penting, bahkan sebelum ibu tersebut hamil. Misalnya, asam folat harus tercukupi minimal tiga bulan sebelum hamil. Asam folat dapat mencegah kerusakan tabung saraf. Bila kurang asam folat, dapat terjadi cacat bawaan seperti janin tidak punya kepala (anensefalus) atau tulang belakangnya berlubang (spina bifida).

Dr Judi melanjutkan, kita harus sejak dini memperkenalkan kepada janin kita untuk cinta sayur dan buah-buahan (makanan halal dan sehat). Artinya saat hamil, Anda sudah memberikan contoh baik melalui pendidikan sejak di alam rahim. Setiap perempuan diharapkan dapat menyiapkan dua generasi ke depan karena di dalam indung telurnya (ovarium) terdapat sel telur sebagai cikal-bakal manusia yang akan disandingkan dengan spermatozoa yang juga harus sama baiknya (seorang laki-laki juga harus mempersiapkan dua generasi ke depan yang lebih baik). Kita harus mengubah paradigma dari sekadar makan-minum, menjadi makan-minum yang berkualitas demi kebaikan dua generasi mendatang.

 

 

bun klo susu hamil mah cocok2an yah..untungnya dulu pas hamil aku orgnya gampang..apah aja masuk...jd mo susu apa juga hayo aja diembat..
dulu seh yg sering diminum prenagen..sempet ngerasain lactamil jg seh...tergantung lah..tergantung isi kantong juga maksudnya..wkwkw..

 

 

makasih banyak bunda sharingnya tmbah pengetahuan lgi

---------- Post added at 14:47 ---------- Previous post was at 14:44 ----------



aku jg minum susu prenagen bun,,,malah dari awal prenagen persiapan hamil udh disuruh suami minum...tp dasar aku dag suka susu jdi dag didenger..pas hamil muda aku minum prenagen mual dan muntahtp blm ada prubahan sih dr susunya,,,misalx mual dan muntahnya berkurang...makax aku minta saran mungkin ada susu lain yg bisa ngatasi mual dan muntah bun..mungkin bunda prnh dengar dr temen bunda

---------- Post added at 14:48 ---------- Previous post was at 14:47 ----------


bunda klo lactamil ada untuk hamil muda yg mengatasi mual dan muntah gak?

 

 

Q klo prenagen kurang cocok bu,,,, jadi q konsumsi anmum dari blum hamil sampai sekarang usia kandungan 4bln,, allhamdullilah ngak mual bund cocok aja, asalkan yang rasa coklat, klo vanillamanggo q juga kurang cocok bund,, tergantung sich sebenarnya untuk konsumsi susu. Mf cma share aja bu,,,

 

 

makasih bnyak masukannya bunda sulis,,,aku kyakx pengen coba enmam sekali2 jg mungkin yah

 

 

aku cuma bisa minum sumil smpe uk 7w aja. Selebihnya minum ultramilk,bear brand.indomilk. Smpe skrg uk 35w

 

 

aku minum awal2 itu jg sambil eneknya minta ampun, ga lanjut deh..tp aku minum vit yg dikasih dokter aja bun..

 

 

mungkin yakult bisa jg sekalian bun

---------- Post added at 15:11 ---------- Previous post was at 15:10 ----------


mmng gak apa2 bun vitamin dr dokter yg dikonsumsi terus

 

 

kalo susu cocok2an kayanya bund,aku minum anmum coklat mlh diare,ganti prenagen habis minum muntah,ganti lactamil plain kentut2 seharian,anmum mangga ga doyan rasanya, alhamdulillah akirnya cocok sm anmum plain tp cm sampe UK20W udah bosen..skrg minum susu UHT bund

 

 

yakult.yoghurt .es krim ok2 aj bun. Aq emang suka olahan susu. Tp ga suka susu hamil. Karna zat besi yg tinggi di sumil. Aq malah mual.

 

 

tergantung kesukaan bunda, klo aq konsumsi prenagen, tapi ga monoton minumnya 2x sehari sih bund, soalnya aq sering selang seling ga harus full susu, bisa dari keju, yogurt, yault, CDR, buah2an kyk alpukat, ikan .

 

 

Kl susu tu cocok2an bund perlu ga perlu jg kl emg nutrisi bumil dh terpenuhi dri mknan n vit dri dkter ga minum susu pun gpp.. kl sy sich minum anmun yg putih bund mpe skg, prnh cb prenagen tpi enek blok lgi dech k anmum...

 

 

Aq prenagen momy bund... Alhamdulillah cocok2 aja... Ga mual...
Malahan Dr sbelum Hamil aq udah minum yg esensis...
Tergantung bunda suka susu apa gitu...
Happy pregnant all bunda