 | Selamat datang di IbuHamil.com, sebuah forum seputar kehamilan. Untuk bertanya atau diskusi dengan bumil lain, silakan bergabung dengan komunitas kami. |
|  19 December 2012, 10:36 | | | |
Bermanfaat sekali,, thanks ilmu nya bund 
| 19 December 2012, 11:01 | | | |
Replying to:
 pijatnya rutin ya bun, setiap hari sebelum mandi pagi. panduan pijat payudara banyak tersebar di internet ya, silakan hunting cari yang terbaik .... |  makasih yaaaa infonyaaaaa
---------- Post added at 11:01 ---------- Previous post was at 10:54 ----------
Replying to:
ini aku copas-kan ya ... semoga bermanfaat
Teknik Benar Pijat Payudara
Dr. Suryawati Sukmono, dalam Pijat Payudara untuk Keberhasilan ASI Eksklusif, membagi teknik pijat payudara yang bisa dipraktikkan para ibu :
Cucilah tangan sebelum memijat. Tuangkan minyak goreng atau baby oil ke telapak tangan.
Sokong payudara kiri dengan tangan kiri. Lakukan gerakan memutar kecil dengan dua atau tiga jari tangan kanan mulai dari pangkal payudara dan berakhir pada puting susu. Lakukan hal tersebut di seluruh permukaan atas payudara. Lakukan hal yang sama pada payudara kanan.
Letakkan kedua telapak tangan di antara dua payudara. Urutlah dari tengah ke arah atas lalu menyusuri pinggir payudara ke arah bawah sehingga telapak tangan menyangga kedua payudara. Angkat payudara dan lepaskan keduanya perlahan. Lakukan gerakan ini sebanyak 30 kali.
Sangga payudara kiri dengan tangan kiri, sedangkan tangan kanan mengurut payudara kiri dengan sisi luar telapak tangan (arah sisi kelingking) dari pangkal payudara ke arah putting susu. Lakukan gerakan ini sebanyak 30 kali, bergantian dengan yang kanan.
Kompres kedua payudara dengan waslap yang dibasahi air hangat beberapa kali. Hal ini berguna untuk membersihkan sisa minyak dan melancarkan peredaran darah di daerah payudara.
Selain melakukan pemijatan payudara, ibu sebaiknya juga mengimbangi dengan tetap mengkonsumsi makanan yang bergizi, isitrahat yang cukup, dan menjaga kestabilan emosi sehingga kualitas ASI yang diproduksi lancar dan cukup banyak untuk memenuhi kebutuhan sang buah hati. |
wah mantab mksi ilmunya bunda 
| 19 December 2012, 11:05 |  | | | Location: bogor
Posts: 52
| | |
 hai all bunda...salam knal....q mo tnya...klo payudarah ttp kecil tdk da perkembanganya mpe usia kehamilan 22w...pa nanti akan ada asinya pas baby lahir....q takut hunda....soalnya liat bumil yg usia kandungan sma kya q mereka jauh lebih besar ukuran payudara nya dibanding q...help y bun...
| 19 December 2012, 11:17 |  | | | Location: Malang
Posts: 1,693
| | |
kalo aq malah gak keluar pas lagi hamil dan keluar asinya pas udah melahirkan, payudaraq juga tetap aja bun gak nambah ukurannya sampe melahirkan tapi alhamdulillah asiq keluar malah banyak bun asinya jadi positif thinking aja bun asinya akan keluar
| 19 December 2012, 11:22 | | | |
iya bun, payudara besar kecil tidak menentukan juga ASInya keluar banyak or sedikit, yang penting bundas tetap selalu relax dan positive thinking ya
| 19 December 2012, 11:42 | | | |
aku dikasih tau temen suamiku kmrn baru lairan, klo pgen ASI lancar hbs lairan, minum habbatussauda..katanya ASI jd berlimpah n ngefek jg ke dedeknya..tidur jd pules n gak gampang sakit..aku baca jg sih d label habbatussauda bagus buat ibu menyusui utk produksi ASI yg berlimpah..apa bunda2 ada yg udh prnh nyoba jg? 
| 19 December 2012, 16:28 | | | |
Aku waktu pijit keluar cairan colostroum, sejak UK 34-35 minggu bun
| 19 December 2012, 16:43 | | | |
waktu hamil pertama juga gt bun, payudara tetep kecil sampai lahiran, baru bengkak deh ...
tenang aja bun, ukuran payudara tidak berpengaruh sama produksi asi, berarti segitu yang dibutuhkan bayi bunda. produksi asi tergantung seringnya kita menyusui bayi.
| 19 December 2012, 16:47 | | | | Location: bogor
Posts: 52
| | |
maksih iya bunda@triyani,bunda@layla: ats masukannya...q jadi lega....... 
| 28 January 2013, 09:58 | | | |
Replying to:
hai all bunda...salam knal....q mo tnya...klo payudarah ttp kecil tdk da perkembanganya mpe usia kehamilan 22w...pa nanti akan ada asinya pas baby lahir....q takut hunda....soalnya liat bumil yg usia kandungan sma kya q mereka jauh lebih besar ukuran payudara nya dibanding q...help y bun... | iya bund,,, aq juga gitu.. uk aku sekarang 33. posthink bunda... qta pasti bisa...
---------- Post added at 09:56 ---------- Previous post was at 09:55 ----------
Replying to:
kalo aq malah gak keluar pas lagi hamil dan keluar asinya pas udah melahirkan, payudaraq juga tetap aja bun gak nambah ukurannya sampe melahirkan tapi alhamdulillah asiq keluar malah banyak bun asinya jadi positif thinking aja bun asinya akan keluar | kalo maaf p*ting nya gmn bund? ukuran nya juga ga berubah.. temen2 ku yg hamilnya sama, ma aku udah pada ngomongin kalo udah keluar cairan di paudara.. tp aq beloom...
---------- Post added at 09:58 ---------- Previous post was at 09:56 ----------
Replying to:
aku dikasih tau temen suamiku kmrn baru lairan, klo pgen ASI lancar hbs lairan, minum habbatussauda..katanya ASI jd berlimpah n ngefek jg ke dedeknya..tidur jd pules n gak gampang sakit..aku baca jg sih d label habbatussauda bagus buat ibu menyusui utk produksi ASI yg berlimpah..apa bunda2 ada yg udh prnh nyoba jg? | itu diminum kalo udah lahiran bund? bunda lany udah coba? kalo laktasit itu gmn ya bund?
| Silakan daftar untuk menulis pesan :-) |
Topik yang mirip 
