Bunda.gizi ASI orang TIDAK MAMPU.???

Bundaaaaa sayaaaaaang...pengen tanya skaligus curhat kayanya ttg asi.. Buat bunda menyusui pastinya harus makan makanan yg bergizi ya..macem sayur,tempe,tahu,susu,buah,dll...agar gizi untuk debay lewat Asi trpenuhi.. Tp bagaimana kalo untuk org yg tidak mampu bunda?? Wkt q lg main k tempat sodara.ada tetangganya yg sedang menyusui, pas aq iseng tanya2 ttg asi biar bagus gizinya (maklum cari2 info).eh dia jawab "saya mah gag tau neng, yang penting asi saya keluar.kalo makan ya seadanya" nah,, "seadanya" ini bund yg di maksud tuh cuma makan nasi ama jelantah/garam.kadang jg cuma beras jagung.jaraaaaaaaang bgt dia pernah makan sayur,apalagi ayam..ya Allah bund.speechles aq bund ngeliatnya. Aq bingung bund...bgaimana dengan debaynya itu yg msh 3bulan.. Menurut bunda,apakah ada gizi dr makanan yg "seadanya" itu.aq memaklumi bund.krn keadaan ekonomi..sedangkan bayi ambil gizinya dr ibunya bund...... Bgaimana pendapat bunda ttg makanan "seadanya" untuk debay?? Apakah bsa memenuhi gizi debay?? Apa bisa debay nya tidak rentan trhadap penyakit??.... Please share bund.....galau tingkat tinggi

 

 

pernah baca di salah satu forum. Bahwa itulah ajaib nya asi. Tetap bernutrisi sekalipun ibu nya kurang gizi..
Pernah terfikir ga bunda,ingat dulu waktu sekolah, rata2 anak yang juara kelas adalah anak dari orang tidak mampu. Bagaimana orang2 itu bisa melahirkan anak2 cerdas berprestasi dengan keterbatasan nutrisi..
Wallahualam ya bun..

---------- Post added at 02:00 ---------- Previous post was at 01:57 ----------

kalo soal penyakit, kalo di pikir2 pemulung yang mengais makanan sisa,buah yang udah di buang di sampah.roti yang expired. Tapi mereka sehat bun, sakit perut pun tidak. Dan malah orang2 kaya yang makan terjamin banyak kanker.

 

 

iy ya bunda.ga kpikiran ama aq..tadinya aq bpkir,aq jarang makan sayur ama buah.aq blum bsa menuhin gizi dd...tp tnyata masih ada yg lbih dibwah aq y bund.alhmdulillah msh bsa mam sayur walau ga tiap hari....

 

 

kyknya gak ngaruh juga bunda...
soalnya sodara temenku nyusui anaknya orangnya gk mampu gitu....yg pasti nota bene gak terlalu mikir soal apa yg dia mkn....tp bun anaknya gemuk banget...montok gitu....
kuasa Tuhan juga bun......
mlh kadang yg bnyk gizi anaknya kurus gk bs gemuk.....
aneh juga yaaa..

 

 

iya bund..jadi tambah smangat ksh asi buat halwi,bunda udah uk brapa skrg?kyny dah gde y

 

 

BUNDA, biasanya warga tidak mampu ini kurang informasi, wktu itu aku pernah ikut wkt masih single sih ya, ikut bersama puskesmas suatu daerah terpencil bersama perusahaan ku jg... kt krumah bunda2 yang baru melahirkan sendiri atau dengan dukun beranak tepatnya, krn mereka kekurangan biaya kl harus ke bidan/apalagi ke dokter. Pas kita tanya, mereka makan apa adanya untuk ASI mereka, yang penting keluar asinya..padahal kita ga tau apa yang dmakan bundanya sehat ?tapi namanya orang awam dgn sehat or ganya yang penting anaknya minum susu mamanya. Kita kasih penyuluhan wktu itu ttg nutrisi yang baik utk bunda dan debaynya (ini untuk yang baru lahiran atau sedang hamil) tapi dengan biaya tidak mahal atau apalagi tiadak terjangkau. kita kerja sama dengan puskesmas yang dkt dgn pemukiman warga tsb. Alhasil skrng mereka memiliki informasi ttg bagaimana memberikan asi yang sehat buat anaknya..dan yang lagi hamil bisa sehat mengkonsumsi makanan.

kalau menurut aku, kurang informasi ke daerah2 terpencil or desa harus tuh bun digiatkan...ga harus pas acara2 kaya aku diatas..kita pribadi pun kl tau lebih baik memberikan bantuan...ga harus banyak toh?tapi bener2 bermanfaat buat bunda yang menyusui...kadang yang kita bilang sehat pun..blm tentu sehat..kadang yang kt bilang gasehat buat orang lain...buat orang lain malah sehat..jadi yang penting mengkonsumsi apa2 bismillah dan bersih bun...tidak perlu mahal tapi terjangkau bagi orang tidak mampu.

 

 

memang qta di haruskan perbanyak makanan bergizi. tapi selebihnya ASI sendiri ud diciptakan ma Allah Subhanahu Wata'ala dengan berbagai kelebihannya. jadi ga perlu kawatir bund. nasi jagung jg bergizi kog bund, aq pernah makan waktu kecil di kampung. yg ga boleh klo bunda nya minum obat2an yg di larang dokter, ngerokok dan minum2an keras. dan lagian kata mama klo qta ngasih ASI dengan pikiran yg lembut tenang itu ud cukup buat baby qta sehat, beda ma ibu yg gizi nya berkecukupan tapi ngasih ASI sambil marah2 hny krn ada mslh ma suami, justru baby qta jd tambah ga sehat lho, berarti g cuma makanan bergizi duank, hati jg berperan penting buat perkembangan baby qta.

 

 

asi is the best bun...
klo bundanya gk makan yg bergizi.. asipun akan mnyerap gizi dri tubuh bundanya.. sama kyak ktika hamil..

 

 

aku baru 22 week bunda...
mknan bergizi kan gk harus mahal bun..
tempe tahu itu sumber protein juga kok..sayur sayuran yg murah meriah jg bagus bun..
aku aja kl dirumah nich sama ibu dimasakin sayuran pas dulu menyusui..
dikampung jg sih bun akunya...sayuran murah meriah..
tempe tahu melimpah....murah juga...

 

 

dari beberapa info yg pernah aq baca, semua asi itu berkualitas bun...ga ada asi yg gak berkualitas... asi gak hanya dari makanan aja...tapi dari segi psikologis juga sangat membantu. bunda yg saat menyusuinya selalu happy, biasanya asinya bisa lebih banyak...dan asi itu gak di produksi di lambung, jadi jangan khawatir ttg makanan yg kita makan....asal kita seneng dan bersyukur, asi pasti ada bun...

 

 

mungkin kalo ada rezeki sedekah aja bund sama ibu tsb.. kasih beras,telur dan sayur2an buat masak gitu bund.. eehh .. maaf bund ga kasih info.. abis kasian bayanginnya..

 

 

iy bund...memang benar yg di katakan bunda...tp kok y kasian aq liatnya...uang aja jarang punya gmana mau bli syur...itu yg jd pkiranq bund..

---------- Post added at 22:04 ---------- Previous post was at 22:01 ----------

aq bru tau bun kalo menyusui dgn marah2 bkin debay gag sehat..hehe...koq bsa bund...apa dia ntar ikut marah2 ya?

---------- Post added at 22:11 ---------- Previous post was at 22:04 ----------

bener bund.up up buat asi..aq jg mkir gt bund.mungkin keserap ky wkt hamil.hehe

---------- Post added at 22:34 ---------- Previous post was at 22:11 ----------

iya bund.tiap hari mam tempe trus nh,hehe.ampe suami bosen.haha.

---------- Post added at 23:06 ---------- Previous post was at 22:34 ----------

iy.mksh y bun infony

---------- Post added at 23:10 ---------- Previous post was at 23:06 ----------

iya bund.aq wkt ksana lg ada rejeki aq ksh....tp gag mungkin ksana sering2 jauh bgt dr rumah.. Aq sedih bgt bund ngliatnya bpakny cm tkg becak...anak nya ckep bgt bund...