Sembelit

Hai...bun mo minta saran nich, usia kandungan ku minggu dpn menginjak 4bln dan ini anak ke-2, tapi kok sembelitnya agak parah yah....kira2 ada obatnya gak yach ????

 

 

Hallo bunda.. aku juga bun... jangan minum obat pencahar apapun bun.. rajin aja makan pepaya setengah buah tiap hari.. juga buah2an yg lain, banyakin makan sayu2an bun... Insyaallah lancar bun...

 

 

benar bunda stiya...makan buah yg banyak, sayur2an dan air putih.
tapi usahakan makan buahnya 15 menit sebelum makan. biar pencernaannya mudah.
makan buah yg berserat seperti pepaya, mangga dll.

 

 

banyak makan sayur dan buah bun.kalau saya antisipasi sering ngemil pepaya,memang bagus juga kalau sebelum makan.dan banyak minum air putih.

 

 

sama bunda...aku pun begitu. tapi aku gak sukaaaaaaaaa bgt sama pepaya. =(
jgnkan dmakan,deket2 jg ga mau. bikin muntah. sayur juga ga bgitu hehehe... parah yak?
huft...

 

 

kalo gak suka pepaya bisa makan buah lain kok bunda. saya aja gak makan pepaya.
tapi saya makan anggur, mangga, melon, pir dan kiwi.
dan sayur2 an seperti kangkung, wortel, toge dan sawi. alhamdulillah sembelit saya lancar.

 

 

alpukat ma pisang bund... dimaem.. biar sembelitnya ilang insyaAllah.. sama minum air putih..

 

 

wah,iya dulu aku juga gt.. kata dokter emang bawaan hormon. selain makan banyak buah, sayur dan minum air yang banyak..dulu aku harus minum susunya merk anmum, soalnya dia mengandung serat.. kalo susu yg lain setelah aku liat2 ternyata g ada seratnya. ato cuma sugesti ya?hehehe