Replying to:
Aamiin bun.. mau bgt tp apa bsk jaa ya,bsk telat 5 hari. Bismillah aja yaa. 😇Soalnya agak mual jg tp ga sampe muntah kerasa bgt pas mlm. Puting nyeri. Smg aku nyusul garis dua😇😇 |
Yokk bund.. Besok tp.. nnti berkabar ya.. smga garis dua ya bund
bismillah
---------- Post added at 11:57 ---------- Previous post was at 11:54 ----------
Replying to:
Wah selamat ya bun Pipit fit, boleh di share bun tips promilnya? dan penantian berapa lama? Makasih bun |
Halo bund afaf,
Aku penantian 9 bulan bund after lahiran anak pertama IUFD
Promil nya ini
Pasca haid
1. Konsumsi kayu manis jahe di seduh tiap pagi sampe mau ovulasi. Di minum hangat
2. Pas ovulasi - mau haid berikutnya berhenti minum rempah
3. Jaga pola Makan. Kurangi makan junkfood, mie instans, kurangi tepung dan minyak jgn terlalu banyak (coba aja dlu sebulan slama
promil)
4. Jaga pola tidur maks jam 10 malem udh bobo. Untuk meningkatkan kualitas sperma.
5. Setiap abis sholat dzikir bareng suami.
Al imron 38-40
Al anbiya 89-90
Maryam 1-11
Sholawat 3x
Hasbunallah ..... Dst 3x
Lahaulla.... Dst 3x
Di baca bareng.. Boleh sesekali artinya, biar lebih mendalam
6. HB usahakan saat kondisi fit
Selang 2 hari. Kalau masa subur dan ovulasi bisa selang sehari.
7. Setelah ovulasi banyakin makan protein hewani. Ayam, daging, gitu
Jangan minum kafein dulu
8. Cek dgn LH tes di mulai dri siklus ke 10 sampe nemu garis terang. Boleh berhenti tes sampe nemu garis samar lgi setelah nemu garis paling terang.
Bisa order minimal 20 pcs LH strip sekalian
9. Minum folavit 400mg
Itu bund