Share donk yg berhasil promil dgn asfol aja

amin

semangat ya bund, ditunggu kabar bahagiannya

 

 

Aamiin.... Makasih Bun ronataaa...

 

 

Kondisi badan org2 beda2 Bun..ndak selalu dgn vit sama konsumsi,hasilnya sama..
Tp klo untuk kehamilan,yah yg dprluin asam folat memang..merk sih bebas yah,ndak hrs blackmores..aku jg pake yg merk biasa,tp yg APO(dosis tgg yg asfol yg biasa diminum ibu hamil). Anak prtama cuma konsuma 1bulan lgsg jd..anak kedua konsumsi skitar 4bulanan baru positif,trs ditambah mnum vit E 400iu. Selain itu,aku jg konsumsi sayur2 dan buah2an,wortel dan apel. Rajin olahraga,tdr ckup,dan krgin makana olahan jg junk food. Sisanya bnyak2 brdoa terserah Tuhan..

 

 

halo bun, mau share pengalaman. bisa dibilang promil atau tidak ya. sejak aku keguguran, obgyn saranin minum as.folat tiap hari 1 tablet. olahraga santai bareng suami, jgn jogging atau bahkan lari dari kenyataan ya bun wkwkwk.
jadi aku lakuin minum as.folat tiap hari, banyakin nutri sayur & buah, kurangin junkfood. nah sama suami, aku hb tembak luar bun, tembak dalam waktu masa suburnya aku. makannya kita perlu catat siklus haid kita y bun, di kalender menstruasi. puji Tuhan skrg aku udh hamil 9 weeks bun. ku doakan semoga bun segera menyusul ya. semngat usaha bun & jgn lupa doanya *peluk*

 

 

Bunnnnnnn AQ gagal lagiiii bulan iniiii hikkkssss.....sedihh banget bunnn..... Rencana Minggu Dpn mau coba periksa Bun. Mudah2an semuanya baik dan sehat di tubuhku ini biar BS Promil lagi. Doain ya bun.....

 

 

Amin...semangat Bun...selama Bunda msh haid,msh ada harapan hamil Bun..

 

 

Aamiinnn makasih bunsayy

 

 

coba minum vit asfol sama tambah minum prenage* esensis bun 2x sehari...

 

 

Halo bun salam kenal ,mw tanya hpht sya bulan kemarin tgl 2 smpai tgl 6,, dari tgl 26 sya keluar flek,, hingga sekarang tgl 1 Oktober seharusnya skrg tgl sya haid kira2 tanda ap yy Bun??

 

 

Biasanya banyak vitamin untuk ibu hamil.

 

 

bu, HPHTnya berarti tgl 6 ya. kalau yg aku baca2 flek itu ada macem2 bun, tanda mau haid atau tanda kehamilan/keguguran. sudah coba test pack bun?

 

 

coba tambah minum susu persiapan kehamilan bun sama terusin minum vit asam folatnya.

 

 

aku promil pake asfol aja bund. minum asfol sejak akhir november 2020, alhamdulillah garis dua di akhir maret 2021, sekarang udah 32 minggu hehe..

yg aku lakukan waktu itu minum multivitamin dan asam folat, lalu suami juga minum multivitamin. untuk merk maaf ga bisa nyebutin karena aku domisili bukan di indonesia. habis beberapa bulan belum berhasil, akhirnya aku coba beli tes ovulasi bund, yg bentuknya kayak TP tapi untuk melihat ovulasi. karena aku udah hitung masa subur dan pake aplikasi juga tapi kok ga berhasil2. ya namanya aplikasi ga bisa lihat ke badan kita ya bund, ternyata hari ovulasiku beda 4-5 hari dibanding aplikasi. ya pantessss ga berhasil2 hehehe...
setelah HB di hari ovulasi, alhamdulillah langsung garis dua bund.

oh iya BMI aku juga agak underweight waktu itu (BB 47kg / TB 163cm) dan mungkin ngaruh juga yaa ke kesuburan, karena aku juga baru hamil ketika udah masuk kategori BMI normal di 50kg.