Bb turun

Halo bunda semuanya, minta pendapat nya aku hamil 12w tapi perut masih kecil bgt dan bb aku blm naik malahan turun karna efek mual muntah turun sampe 7kg. Sebelum hamil aku udh kurus skrg turun bb makin kurus aja udh kaya anak sd sedih aku kalau cek ke bidan pasti sama bidan nya kaya diledekin gitu yg bener ini bb nya segini kecil amat gitu dll. Ada yg ngalamin kaya aku juga ga bun? Terus cara naikin bb nya gimana ya karna posisi nya lg mual muntah takut malah makin turun

 

 

aku malah kebalikannya bund baru 6 minggu udah naik 1 kg , mual mutah mulut pait juga. tapi aku tetep makan aku paksa , makannya jgn berat2 bun , biskuit, kurma , roti , buah2 , yah pokonya yg ringan aja tapi sering , minum nya air hanget bund , aku hamil pertama juga jd kurang membantu yah jawabbnya hehe maaf , tapi semangat bund.

 

 

aku dulu TM1 turun 5 kilo bun dari 53 ke 48 setelah itu kenaikannya nga begitu drastis juga sekarang udah 31 week berat aku baru 55 KG tapi Puji Tuhan janin BBJ normal bun...

coba bunda makan yang lebih banyak asupan proteinnya bun agar BB bisa stabil kembali.. Tidak lupa banyak sayuran dan buahnya juga. Kalo karbo lebih baik tidak kebanyakan soalnya kalau kenaiknnya super drastis nanti malah bahaya buat gula darah dan tensi bunda..

 

 

Dlu jga saya bb baru naik di trimester ke 2 bund, krna pas trimester 1 klo tiap abis makan dimuntahin semua smpe lemes.. Coba bunda klo makan dikit dikit aja tpi sering,, banyak in ngemil roti or buah bund,

 

 

hai bund, sama bund aku juga turun, tapi dikit hehe, dan BB ku tetap aja ini ga naik" huhu
padahal sebelum hamil cepet banget naiknya

---------- Post added at 10:04 ---------- Previous post was at 08:37 ----------

bund berarti makanannya ke dd semua ya hihi
alhamdulillah
smga aku juga gitu bund
dah 3 bulan kok masih ga naik" ini hihihi

 

 

iya bun padahal sebelum hamil tiap liat timbangan kok naik mulu.. eh pas hamil malah liat timbangan lama naiknya... jadi diet alami selama hamil wkwkwkw

yang penting berat dedek selalu naik dan normal bun.. banyakin makan buah sayur