Siklus Haid 40 hari ~ 60 Hari

Haii bunda,,


saya rada kawatir dengan siklus mens saya yang dari dulu memang kacau balau ditambah lagi saya kelebihan berat badan,,, gimana mau promil karena siklusnya gak karuan kayak gini,,,


saya minta saran2 dari bunda semua,,,yang punya pengalaman seperti saya.

 

 

Saran pertama, turunin BB WAJIB. Itu sepertinya bunda mengidap PCOS dimana sel telur kecil2 tidak berkembang sehingga ga bisa dibuahi sperma dan penyebab utama nya karena KEGEMUKAN. Jadi resistensi insulin bikin sel telur itu kecil2. Banyak temen sy ud berhasil hamil dengan diet sehat dan olahraga teratur.
Kedua, cek ke dokter. Periksa usg dan analisis sperma, biasanya problem nya salah satu dari kedua itu atau bisa dua2nya. Kalau dari sekilas cerita bunda sih bunda kena PCOS karena kegemukan jd siklus nya panjang. Ciri pcos salah satunya itu bun siklus berantakan bisa 2 bulan skali bahkan 3 bulan sekali.