Klo pengalaman saya ya bund. Dari gadis udah sering telat haid. Haid juga ga karuan warnanya...sampe pernah item Saling lamanya ga keluar2 haid. Haid 2-4 bulan sekali. Sebulan 2 kali juga pernah
Ketika nikah....saya mulai olahraga teratur. Makan2an ga pilih2....sayur dan buah...lalu rutin minum jeruk lemon. Intinya sih...pola hidup saya lebih sehat.
Akhirnya haid saya lancar tiap bulan,..meaki tanggalnya kadang masih ngaco...
Kalau tidak ada indikaai serius lain...misal sakit berlebih...bisa jad memang cuma masalah hormon. Kalau berlanjut terus ya konsultasi ke dokter saja bund.