Hamil 12W, perut serasa begah, belum doyan makan

Bun.. Kenapa ya ak kadang ada rasa takut,
Perut ku sering rasanya begah bgt,, klo tdr rasanya gk nyaman, rasanya pengen duduk, tapi klo duduk lama bawaan lemes badan,

Sama wajar gak sih bun usia kandungan 12w,tapu masih blm doyan makan, ak kalo nasi gk bisa masuk banyak, mungkin cuma 3/4 sendok itu alhamdulillah, tapi habs itu muntah,,