Asam lambung meningkat

Siang bunda bunda smua..memasuki 24w asam kambubg saya mulai ga bisa di ajak kompromi..setiap sehabis makan serasa dada panas heart burn dan jadi sendawa terus..mungkin ada yg sudah bisa mengatasi gimana solusi biar ga naik nih aslam soale ga nyaman bgd

 

 

Makannya sedikit2 bund, tapi sering. Hindari makanan pedas, asam dan yg mengandung gas, jangan berbaring setelah makan, minum air hangat. InsyaAllah bisa mengurangi, kalau masih terasa mengganggu bisa di konsulkan sama dokter atau bidan, nanti dikasig obat buat asam lambungnya bund.

Saya dulu juga ngalamin hal yg sama bund, tapi karena udah bikin saya susah nafas jadi terpaksa harus opname krn harus pake oksigen baru bisa nafas lega, padahal cuma krn maag dan asam lambung yg meningkat

 

 

Buat yang lagi bingung soal asam lambung tinggi, kata dokterku, ini yang bisa dilakukan biar meminimalkan risiko asam lambung naik:

Hindari makanan berlemak, bersantan, kol, kubis, terlalu dingin, terlalu kecut, terlalu asam, gorengan.

Hindari minum teh, kopi, susu, cokelat, kecut banget, dingin banget

Hindari tiduran abis makan.

Jarak makan malam ama jam tidur minimal 2 jam.

Makan sering tapi porsinya dikit-dikit aja.

Hindari mikir berat.

 

 

Iyah bun echi..kmaren smpet masuk ugf juga gara gara aslam...ni mulai kumat lagi kadang sampe batuk batuk

---------- Post added at 15:12 ---------- Previous post was at 15:11 ----------


Makasih bun sarannya smalem baru di cb sehabis makan rebahan 1.5 jam masih naik juga si aslam ini...berarti lbh baik nya mnum air hangat yaa bun

 

 

Kalau tidur malam, usahakan kepala lebih tinggi dari lambung/perut, Bun.

Memang lebih baiknya minum air putih anget, Bun.
Kalau teh, jeriuk, dll, itu nanti tetep ada rasa kurang enak di perut.
Kalau saya aman minum air putih anget.

 

 

kemarin sy habis kena asam lambung.. gara2 seharian makan pedes2.. tiap makan keluar lagi.. dr pagi sampai siang muntah 4x.. langsung ke dokter dikasih obat mual sama muntah.. trus makan bubur.. ngemil biskuit.. sama jus alpukat.. trus sy paksa makan nasi dikit2 walau mual.. alhamdulillah sembuh dlm sehari.