Hypnopregnancy RSIA duren tiga Jakarta Selatan

Assalammu'alaikum wr wb, selamat sore bunda2. Hari ini perdana saya mengikuti hypnopregnancy d RSIA duren tiga. Walaupun dokter saya bilang ikutnya ntaran aja kalo udh 7 bulanan, tapi saya ttp ikut d uk 20w3d ini. Memang si tadi liatnya udh uk 28w k atas. Kalo kata bubid yg menjadi praktisi hypno nya, boleh kok dr usia brp pun, lagipula ini salah satu kegiatan pemberdayaan diri drpd bengong di rumah sendiri (maklum LDR dari suami). Hypnopregnancy d awali dg membayangkan tempat yg paling membuat kita merasa nyaman. Lalu setelah itu diputarkan musik hypno yang membantu membuat kita makin nyaman, sambil bubid trus memberikan afirmasi positif kepada kita. Sampe lumayan banyak yg ketiduran juga lho bun, kedengeran ngoroknya hehehe. Selesai hypno si saya seneng bun, krna ada sesi sharing juga, mendengarkan pengalaman2 positif efek dr hypno. Kita harus sering2 mendengar dan membaca yg memberikan efek positif ya, drpd mendengar dan membaca yg negatif malah bikin cemas. Memandang dari sudut pandang yang berbeda bahwa melahirkan itu nyaman, rileks dan penuh kebahagiaan