10w.. makan siang telat badan lemes

bund curhat donk

hari ini aku lupa bawa bekal buat makan siang, temen kantor g ada yg keluar bli makan... niatnya pengen aku tahan sampe pulang sekitar jam 5 sore, masih jam 1 siang badanku luemes parah, perut melilit.. jam 3 sore badan lemes banget + pusing + mual... untungnya jam 4 sore ada tmen yg kluar mau bli makan.. aku nitip roti bund.. setelah aku makan roti malah mual2, pusing + lemes semakin menjadi2... padahal dulu sebelum hamil paling kuat nahan makan... apa debay ku baik2 saja atau gmn ya bund? merasa bersalah banget... sekarang kehamilan jalan 10w

 

 

Iya bun,sebisa mungkin jaga asupan makanan ke janin, apalgi TM1 janin sedang sangat berkembang pesat dlm pembentukan sel2 yg menunjang pertumbuhan otak, tulang dll. Semoga lain kali selalu sedia bekal ya bun, agar janin ngga kekurangan nutrisi, kl skrg udah terlanjur gpp bun, tp lain kali kl bs jangan berulang2 terus telat makannya

 

 

siap bund, kemaren habis pulang kantor nyoba makan nasi + ayam goreng... gak lama muntah2 di jalan bund... soalnya masih perjalanan pulang sih... nyampe rumah langsung tepar bund...cuma makan pisang 1 biji aja... ternyata efek telat makan tuh maha dasyat banget hehehehehe... makasih saranya bunda ummu althaf

 

 

wah jangan sampe telat makan bun , takut nya jadi ke lambung sebisa mungkin usahain harus ada asupan makanan yang masuk bun ... kasian juga kan debay nya kalo bunda gak makan

 

 

Sama bun,, kl telat makan malah kaya yg kena maagh jd mual gak karuan,, lemes to the max. Harusnya makan sedikit tp sering jng sampe perut kosong bgt. Hamil muda emng harus dijaga bgt asupannya

 

 

Aku jg bund skrg uk 8w nahan laper sebentar langsung lemes gemeter tp dimasukin makanan ga nerima karna mual, tp biasanya kalo lg ga hamil aku nahan laper langsung perih lambungg karna aku punya penyakit maag kronis, tp alhamdulillah pas hamil ga kambuh2 lagi maag nya cuma ya gitu lemes dan gemeter doang
Dijaga ya bund makannya semangat terus bundaaaa

 

 

bund.. UK qt sama
bawa bekal susu (yg tinggi kalsium bund kalo bisa) roti ato biskuit aja di tas bund
buat jaga2 kalo kondisi nya kaya gitu.. nggak ada yg beliin makan siang
aku aja skrg meskipun pergi bentar dan jarak dekat, aku selalu bekal bund. air putih dan biskuit paling tidak klo telat makan, aku nya jadi suka cemberut. hihi
sayang bund kalo debay nya yg jd kurang nutrisi