Mules n Sembelit Uk 6w

Hai bunda
Sya udh telat 13hr telat dan alhamdulillah TP +
Okay lah katakanlah sya skrg sdg hamil trhitung 6w (well krna msih smingguan unt bs k dokter krna biar ga d suruh bolak balik jd bener2 pede ngmong hamil klo udh dr dokter aja. Hehe)

Tapi maaf rada jorok ya bun
Beberapa hr belakangan ini perut mules. Frekuensinya ga trlalu sering juga ga lama. Ya paling pagi atau petang mulesnya gak terus2an.

Mulesnya kaya mules pngen Bab tp pas diladenin eh ga keluar2. Sampe prnh sya stengah jam d toilet. Pdahal sya udh ngurangin konsumsi cabe loh bun. Mana makan makin banyak tp pengeluaran gak lancar jdinya begah. Udh makan sayur. Minum banyak. Ttep aja seret

Normalkah?
Bunda pernah?

 

 

Coba makan buah naga merah. Saya dulu sembelit di usia 12w. Dengan buah naga menolong jadi lancar

 

 

Sembelit tuh bun..
Sy pas sembelit pas lg hamil banyak2 minum air putih, banyak jalan dan minum yogurt.. habis itu langsung lancar...

 

 

Q banget itu bun skrg jg uk q 6w3d dari awal ketauan positif udh sembelit padahal tiap hari minum jus buah naga tapi tetep aj susah sampe skrg pun masi susah pdhal udh makan sayur jg minum jg
Tiap hari makan buah jg, smoga aj gpp y bun

 

 

Banyakin minum air putih sama buah mangga or pepaya bun.. Insya allah lancar lagi..

 

 

Oh gtu? Coba deh bun

---------- Post added at 05:44 ---------- Previous post was at 05:42 ----------

Air udh berapa gelas bun haha
Iya bun coba lah nanti

---------- Post added at 05:45 ---------- Previous post was at 05:44 ----------

Samaan ya bun
Insya Allaah mudah2an ga papa

---------- Post added at 05:46 ---------- Previous post was at 05:45 ----------

Hmmm bs jadi karna sya tdur mulu brarti ya bun. Akhir2 ni emg ga ada kegiatan bgt sya. Kerjaan rmah pun jarang ok lah sy cobaa

 

 

Sm bund,,, kmren jg gt, bahkan kmren dah perut sakit bgt pengen bab, d kmr mandi sampe keringat dingin, ga d keluarin ampun sakit na..
Itu kjadiannya ampe 2x, yg pertama ampun2 bund..

Setelah sercing n baca2 d forum (mks bunda2 smua), aq minum susu hamil,bkn mksd promusi, cm aq minum susu prenagen coklat,bykin makan buah,spt pepaya,apel,jeruk.. alhamdulillah dah lumayan bund, ga separah kmren, wlpn ms blm 100% puas,, hehehehe..

Trus kl nnt dah mulai lancar, n perut ngajakin k kmr mandi, hayukk aja bun, jgn d tahan, efek na ampunnn dah kl d tahan..

Smoga bermanfaat ya bun..

 

 

Makan sayuran dan buah bun, insya allah membantu

 

 

Serem bgt bunda pngalaman nya
Sya dr awal udh mnum susu itu
Skrg lg mau nyoba makan kangkung nih katanya efektif bt sembelit. Buah2an belum beli

Makasih bunda y share nya mudah2an ga separah bunda serem klo smpe keringet dingin

---------- Post added at 09:52 ---------- Previous post was at 09:51 ----------

Iya bun makasih
Ini mau masak sayur nih

 

 

Bun kalo aku sembelit suka aku dorong sama jus alpukat atau buah naga.. Semoga membantu

 

 

Bun coba rutin konsumsi pepaya

 

 

Iyah bunda lg mau nyari buah juga nih. Sayuran udh mudah2an bs lancar lg

 

 

jgn lupa banyakin minum air putih ya bun ��

 

 

Sm bun akupun bgtuu..aku siasatinnya pke pepaya mateng bun rajin mkn tiap hr alhmdulilahh ngemplong bunn..tdnya ampun2an bun ����

 

 

Usia kandungan kita sm bun 6w menurut hpht, tp blom ke dokter sih.. Bunda kapan ke dokter?
Aku juga awalny sembelit bun, tp skrg lg konsumsi buah naga Alhamdulillah udah plong. Banyakin minum air ya bun..