cara mengencangkan PD?

bunda" yg cantik, aq pnya tmn,dia dah pnya anak 3 trs katanya PD nya it agak" trn gt, jd ga pe-de gt bwt suami, dia nnya d' m aq gmn caranya biar PD nya it bs kencang kmbali? Aq cm bs jawab pke bra yg bs ngangkat PD nya gt, tp pan klo bra nya g dpke PD kliatan lg trn'y. Dia pngen mmperindah kmbali demi suaminya tu jg. Share y bund,tips ny.. Soalnya aq blm prnh mngalami krn blm pnya bebi,jd blm prnh ngsi ASI he'

 

 

Olahraga bun.
Bs d kencangkan dgan olahraga,agar otot2 payudara mengencang lg.

 

 

Bun, klo sering ga pke bra, PD bisa turun ga?thanks infonya.

 

 

Kalo sering g pke bra. PD gampang glembyer atau turun. Pasti nya. Aplg yg PD ny lmyn besar.

 

 

punya aku kalo mau mandi d pijet dr kiri ke kanan dr kanan k kiri n dr atas k bawah bawah k atas selama 10menit.
malah tambah besar n cantik pula. suami jd tambah suka. hhe...
itu tips aku alami bun.. moga bermanfaat.
mempercantik diri ibadah buat suami. dapat pahala pula.

 

 

@bun.nathan,olahraganya ky gmn bun,apa ada olahrg khusus,ato olhrg spt aerobik dll? @bun.ifva,thx tips nya.. Aq ksi tau tmn.ku,aq jg mu nyoba biar tmbah indah he'.

 

 

Aerobik aj ud bs kq.
Minta d ajarin instruktur ny ,ad kq gerakan2 yg bs mengencangkan otot dada