menjalani kehamilan dg enjoy....

bun, kehamilan saya yang kedua ini sungguh berat,....pertama kondisi tubuh saya yang kurang fit....lesu, mudah capek,pusing, bawaanya mual melulu, mudah emosi.
ke dua : saya hamil sambil mengasuh si kakak yang sekarang usianya 13 bulan lg seneng2nya jalan ksna kemari....huh..huh....cuapek banget deh....bunda2....ada yang punya tips untuk menjaga stamina selama hamil gak....vitamin apa, makanan apa, minuman apa gitu ????? ohya, skr kehamilanku usianya 7 minggu (masih kecil ternyata...)........tolong sharenya...saya tunggu

 

 

mama nabil,

keluhan mama nabil juga sama ma aq. biar udah hamil 6 bulan, aq masih mual, pusing, cepet capek, lemes. trus aq konsul ma dokter, katanya banyakin minum air putih n makan sayuran berdaun hijau. aq juga boleh nambah ma tonikum bayer 1 sdt sehari n CDR 2hari sekali. insyaallah sekarang udah agak berkurang capek n pusingnya, tapi mual2 masih.

mungkin karena mama nabil juga musti ngurus batita sendiri, jadi terasa berat kehamilannya. klo bisa sih, ada yg bantuin pekerjaan rumah supaya mama nabil ga kecapekan banget.

 

 

bun kenalan donk

---------- Post added at 13:54 ---------- Previous post was at 13:50 ----------

mama nabil
kenalan donk member barru ni

 

 

iya deh mbak saya coba tips nya, kalo saya udah kecanduan kopi ABC susu....he..he
hampir tiap pagi minum itu....kalo susu bumil gak terlalu doyan, bikin eneq....napsu makan turun total....bawaanya ngemil aja....tapi saya jg mulai minum spirulina jg untuk nutrisiku dan si baby

---------- Post added at 04:29 ---------- Previous post was at 04:27 ----------

hadi miftah : bun ato yah nih?
salam kenal jg dari emaknya nabil........

 

 

[QUOTE=nabilmom;4075]iya deh mbak saya coba tips nya, kalo saya udah kecanduan kopi ABC susu....he..he
hampir tiap pagi minum itu....kalo susu bumil gak terlalu doyan, bikin eneq....napsu makan turun total....bawaanya ngemil aja....tapi saya jg mulai minum spirulina jg untuk nutrisiku dan si baby

---------- Post added at 04:29 ---------- Previous post was at 04:27 ----------

setahuku, bumil ga boleh minum kopi, bund. aq juga sama dokterku (bahkan dari hamil anak pertamaku dulu) disarankan dan SANGAT DIANJURKAN untuk menghindari kopi. bahkan, kata dokterku, kalo ga tahan 'puasa minum kopi', boleh minum hanya SETENGAH CANGKIR kopi, itupun yg mix, bukan kopi hitam. dan hanya boleh sesekali aja (seminggu sekali). karena kandungan kafein dalam kopi dapat mengecilkan pembuluh darah sehingga aliran makanan ke janin berkurang. Kasihan kan janin bunda, ga bisa cari makan sendiri.
gitu bund.