Perut Bega

alo bund...salam kenal..
aku saat ini hamil 10w1d,..mau tanya dong, apakah bunsay dsini ada yg nngerasain kayak aku,..
misal, pagi g sarapan hnya sesuap saja, nah sekitar jam 10/11 aku ng teh dan makan buah, mau pisang ke, tomat, apel dll..nah jam mkn siang aku makan nasi full beserta lauky,.skitar jam 2 aku makan buah lagi smbil cemilan,..nah kerasa perut bega (kekenyangan) dan itu efeknya bs smpe malam aku g mkn apa" lagi,.karna rasa "kenyang" itu,..nah bund,..adakah bunsay dsni ngerasain hal yg sma kyk aku..???

 

 

Saran bun, kalau sdg makan jgn minum teh, nutrisi dr makanan tdk bs diserap tubuh terkena zat yg ad di dlm teh. Kalau misal ngeteh jgn sambil makan. Usahakan beri jarak waktu. 1jam sebelum makan, atau 2jam setelah makan baru boleh ngeteh

 

 

alo bund,....maksih untuk infonya ya,..aku jg baru tau trnyta sring ngteh jg g bgus bwt bumil ya...nice info....mksih mom,..